昨日、狂犬病予防接種、フィラリアと健康診断の血液検査に行ってきました。
診察室に入ると獣医さんが「太ったなぁ！こんなにお尻大きかったっけ？」
んまぁ
レディに向かって失礼な。。体重を計ると３３ｋｇ
最近、後足びっこすることを言うと、骨と筋肉に異常はなさそうだけど
「年齢と共に負担が大きくなってるので、運動よりも食事制限でもう少し体重落としてください」
と、ドクターストップのベスちんです
そう。。歩けなくなることは困りますから
ベスの場合、ワンコ食が多いというより、人間の食事テーブルからのおこぼれが多いので
ベスパパとそれをまず止めるようにしました。しか～し。。視線が痛い、痛い。。。
穀類を減らしたベスちゃんこめし（さんま、おから、キャベツ、こんにゃくetc) さんまを圧力鍋で煮て冷凍。
何度目かのダイエット宣言ですが、今回は本気で頑張りまっす！
とはいえ、今日の料理教室はピザ
マルゲリータ、サラミ、パイナップル。。１０枚焼成。
いつもは、パンのはしっこのお裾分けがありますが、代わりに大根やかぼちゃでしのぎました
パニ―二型で焼いた野菜がおいしいです。ベスパパはれんこんがお気に入り
友人手づくりの最中をいただいて。こんなに可愛いと食べるのに勇気が
餡がさっぱりしていておいしかった
ありがとうございました
ベスちんのダイエット宣言！で、サンドメーカーも一休みしなさい。。ということかしら？
低カロリーのレシピを考えなさい。。ということかしら？ なんだかんだと、今日も大活躍でした