「暑さを乗り切る方法」はこれだ！？？

暑さを乗り切る方法？
暑さ対策？

僕が暑い夏を乗り切るための、秘策？を公開しましょう♪
というか、僕なりに実行、または考えた『暑さ対策』です。

①「暑い」と言う言葉を、口にしない。
特に独り言では絶対に呟かない！
②朝は扇風機のみにする。クーラーを付けても極力弱めに。
③睡眠時は、クーラーはＮＧです。扇風機を微風でタイマーセット。

④できたら昼寝や睡眠時間を多く取ることがお勧めです。
が、僕はまったく実行出来ません（汗）
⑤水分補給は一番大切ですが、空腹時は冷えてないものがベスト。
胃腸のコンディションが悪いとバテます。冷たい飲食物は控えめに。

⑥楽しいことを考えて、気分を紛らわす。
精神的なものが一番大きいからね。
特に男性はちょ～簡単です。
女性のことや、エッチなことを考えれば、暑さを忘れますよ。（笑）
一方、女性の場合は、美味しいスイーツのことを考えればいいかも？？
　いや、恋をするのが一番です！男も女もね♪

★。.:*☆:・'゜★

あとは…
⑦一日一回は、大汗をかく！汗をかくと、新陳代謝が良くなるので！
休みの日でも必ず外に出て、大汗をかくことです。
⑧お風呂の温度は熱い方がいい！
これも、汗をかく目的と、風呂を出た後の温度差で涼しく感じます。
⑨首の後ろをまず冷やす！
冷房や、冷たいタオルも、まずは首の後ろから冷やすと効きます。

○番外…クーラーのない時代？は、図書館に良く行きました。
唯一、お金がかからなくて長時間いられる場所でした♪
いつの時代かって？安土桃山時代です（笑）

☆.:★.:☆.:★.:☆.:★



上記の９つから、秘策？を２つだけピックアップすると、

★「暑い！」という言葉を極力つぶやかない！（①）

★「楽しいこと」を考えて紛らわす。（⑥）

中でも特筆は！！！
「楽しいこと！」…薄着の女性を見て、暑さが吹き飛ぶ？
いやいや、男も女も、夏は『夏の恋』に燃えるのがベストかも？
「ひと夏の経験」お勧めです！（笑）…山口百恵のヒット曲でした～♪

僕の夏の『必殺技？』いかがでしたか？

『あなたの暑さ対策』も、ぜひ教えてくださいね！

夏の暑さに負けず、水分補給を忘れずにね♪

。。。。。。。





【ＭＹ　ＰＨＯＴＯ】(*＾＿＾*)
６月の『箱根』の写真、パート４です。（ラスト）
今回は、再び『ガラスの森美術館』と、『強羅公園』です。
本当は、芦ノ湖と富士山の写真を撮るのが目的でしたが、
あいにくの深い霧で、まったく撮れませんでした。
いつの日かまた、富士山と芦ノ湖を撮りたいと思っています。







。。。。。。。


【料理ビギナーのＭｙクッキング♪】
『カジキマグロのカレーソテー』です。
⇒　「KIRINおつまみ道場」より　
まるで、オシャレな洋菓子のようです。
バターと砂糖がとても甘く、カレー味にマッチしています。
パン粉でカリッとして、上にまぶした粉チーズもグッド♪
これなら、魚嫌いなお子チャマ？でも食べれそうです。（笑）

夏が来た～～♪スイカ食べた？

夏が来た！！
と実感する瞬間は？
やはり「梅雨明け宣言」を聞いたときですね、僕は。
え？
そんな、月並みな回答では、つまらないって？

スーパーで「スイカ」を見かけたとき…
コンビニで「冷やし中華」や、「冷麦」を見つけたとき…
　「海開き」のニュースを聞いたとき。

あとは…
女性が薄着になり、セクシーに見えるようになったとき♪♪
おお～～っ！！
これは、男性諸君には、的確でナイスな答えでしょ？（爆）

・・・・・


　『夏の風物詩』だと感じるものランキング！を見つけました。
⇒『gooランキング』より
　
１位　すいか
２位　花火
３位　カキ氷
４～１０位　海水浴、風鈴、ひまわり、
セミ、ビアガーデン、ソーメン、朝顔

どれも夏の風物詩だけど、僕が一番夏らしいと思うのは…
『海水浴』かな？
『スイカ』もいいなあ♪

ところで『スイカはどうやって食べますか？』
一つだけ選択して下さい。⇒『ココログのコマネタ』より　

①思いっきり、かぶりつく！
②スプーンですくって食べる♪
③一口サイズに切ってフォークで
④スイカは食べない…

アンケート結果は、①４５％　②３０％　③１０％　④１５％

僕は、子供の頃はかぶりついたけど、今はスプーンがメインかな？
なぜなら、口は汚れるし、テーブルや床が汚れるから。
一人暮らしだから、後の掃除が大変なので（汗）
子供の頃は、縁側で食べました。種はそのまま庭にペッと吐いてね。

スイカの種は、もちろん食べません。出します！
ペっ！！いや、上品にホジホジとね！（笑）
（種を食べる人も多いけど、う○ちに混じって…だから×（汗））

今日は「下品」に終了です。ついでにもう一丁、ちょっとエッチに？
女性のファッション、夏は目の保養になって、いいにゃあ！
暑さは大嫌いだけど、それだけが救い？？（笑）
そんな素敵な女の子とアイスクリーム食べたら、夏バテも吹き飛ぶかも？
（男って単純でいいでしょ？）

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【ＭＹ　ＰＨＯＴＯ】(*＾＿＾*)
前２回につづき、『箱根』の写真です。６月中旬に撮影。
今回も『星の王子さまミュージアム』です。
深い霧と雨に包まれた日でした。
ロマンチックなたくさんの建物が、小さな街を作っています。
バラを中心に、たくさんの花も咲いていました。







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【料理ビギナーのＭｙクッキング♪】
『キャベツの中華風豚シャブサラダ』です。
⇒『クックパッド』より


電子レンジでチンするだけの、簡単料理です。
豚肉スライスをレンジでチンすると、さっぱりして美味しい♪
サラダ風なので、暑い夏にぴったり♪
ラー油と酢がベースのタレもグッドです。

『星の王子さま』に会いに行く…の巻

なんだか孤独だけど…
なんだか我がままだけど…
なぜかカッコいい？

『星の王子さま』の表紙の絵、小さな星に悠然と立つ王子。
サン・テグジュベリ本人の挿絵だけれど、そこに『ロマン』が凝縮されています。
『家』ほどの小さな小惑星…
その発想が、いいですよね。



★.:*☆:・'★.:*☆:・'★

☆急に現実の話題を挟みますが…
今年の６月、小惑星探査機『はやぶさ』が７年間、2０億kmの旅を終え、
地球に帰還しました。
探索した小惑星『イトカワ』の直径は、わずか５００メートルだとか。
このニュースを聞き、星の王子さまを思い浮かべました。
そう想像したのは、僕だけ？ロマンチストの僕なので（笑）。


★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆



同じく６月のある雨の日、
箱根の『星の王子さまミュージアム』に行きました。
メルヘンちっくな建物や造形物、木々やバラの花など、実にファンタジーな世界。
想像以上に楽しめました。

この小説『星の王子さま』を読んだことがない人は、ぜひ読んでください。
大人になって忘れてしまった、純粋な心…を取り戻せるかも？

「大切なものは、目に見えないものだよ」
遠くばかりを見て、何かを捜していても、見つからない。
実は、すぐそばに、足元に「大切なもの」がある。
…そんなことを、語りかけているような気がします。

☆原文訳⇒「心で見なくちゃ、ものごとはよく見えないってことさ。　
かんじんなことは、目には見えないんだよ」

（※過去にもこのブログに『星の王子さま』に関する記事を書いているので、
興味のある方は右上の「ブログ内検索」で調べてね。）




★彡★彡★彡★彡★彡

小説を読んでいない方のために、くだらない「おはなし」を。

『星の王子さま』がいるってことは『星の王女さま』もいるのかなあ？
え？それは「ゆうこりん」？
小倉優子は、王女でなく、「姫（りんごももか姫）」だったらしいよ。
（今年、彼女はコリン星を卒業？したらしいけど）

僕なりに、『星の王女』をイメージすると…
石原さとみか、スザンヌか、AKB48の柏木由紀がいいなあ（笑）。
で、『星の王子さま』は、もちろん、僕さ～！！
そうそう、読者のあなたも、『星の王女さま』に相応しいですよん(^・^)

★+☆+★+☆+★

★ここから下は、ミニ感想文です。↓（断片的に）★★★

固定観念を捨てることが、大切だと、本の最初に語りかけています。
象を呑み込んだ大蛇（うわばみ）の絵で、まず大人の視点を壊します。
大人たちには、その絵が帽子としか見えません。
常識では蛇が象を丸呑みするなんて、大人の頭脳では解読不可能？

地球に咲く５０００のバラよりも、自分の星に残した生意気な一輪のバラ…
王子さまにとって、バラは恋人だった！と僕は勝手に解釈しています。
あくまで僕はロマンチックに考えたいので。（笑）
多くの読者は、そのバラは「家族」を意味すると捉えるでしょうけどね。

王子さまは、蛇の毒で死んだの？
もちろん、生きているさ！
地球での借りの姿の体が無くなっただけです。
本当はバルタン星人みたいな姿をした異性人なのです？
フォッ、フォッ、フォッ♪
それは、冗談だけどね。（汗）

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【ＭＹ　ＰＨＯＴＯ】(*＾＿＾*)
６月中旬に日帰りで行った箱根より、
今回は『星の王子さまミュージアム』です。
この日は雨模様で、深い霧に一日中包まれていました。
星の王子さまに纏わるバラも、たくさん咲いていました。
霧がなければ、違った写真を撮れたんだけどね。霧もたまにはいい？

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【料理ビギナーのＭｙクッキング♪】
『鮭とレンコンのポン酢炒め』です。
⇒レシピ『クックパッド』より
レンコンに酢は合うけど、それに鮭との絶妙なコラボレーション♪
これは、イケます！！
とっても、おいし～～い！！◎

１５光年の遠距離恋愛？ぐすん…

愛しているのに、めったに逢えないなんて…ぐすん…
７月７日の七夕、彦星と織姫、逢えたかな？
日本一有名な「遠距離恋愛」のカップルらしいですね。
（「教えてウォッチャー2010.7.2記事」より）

いや、「アジア一」でしょう（笑）。中国が発祥の伝説ですから。
遠距離恋愛？
アルタイル（彦星）とベガ（織姫星）は、１５光年離れているらしい。
光の速さで１５年かかる。
でも、それは僕たち地球人の感覚で、文明の進んだ宇宙では、もっと近いはず。
新宿から鎌倉に行くぐらいの距離感覚かもよ？（電車で１時間）
いや、宇宙船でワープして、１５分かも♪

遠距離恋愛って、難しいですよね。
会う機会が少ないと、どうしても上手くいかなくなる。
やっぱり、恋愛は「近距離恋愛？」に限ります。
…な～んて、現実的な話は、七夕にはやめましょう（笑）。

・・・・・


テレビなどでは『７月７日』が近づくと、七夕の話題が持ち上がる。
駅や学校や幼稚園、一般の家庭などでは、短冊が飾られている。
でも、月遅れの『８月７日』に「七夕祭り」を行う自治体も多い。
それも、日本全国で。（北日本では家庭でも８月７日が主流？？）
東京近郊でも学校や駅では、７月７日に短冊などで祝うけど、
古くからある自治体の「七夕祭り」は８月７日のところが多いらしい。

彦星と織姫は、実は年に３回逢える？
「７月７日」と「８月７日」と「８月１６日」の三回デートできるらしい。
つまり、新暦の７月７日と、月遅れの８月７日、
そして、陰暦（旧暦）だと2010年は８月１６日です。（上弦の月の日）
まあ、年に３度のデートでも、少ないけどね（汗）。

僕は、毎日デートしたいな♪
え？息が詰まるって？飽きる？
ぜいたくです！！
「愛に飢えた孤独な狼」の心が、わかってたまるか～～ぁ！？
な～んちゃって、上弦の月の日に、イジけている僕です（笑）。

（※「七夕伝説」を忘れた方は、各自、検索して調べてね。）

『短冊』に何を書くかって？
そ～だな～～？
「世界平和」！…と書きたいけど、それほど心が広くないので…
恋愛に関する願い？
うん、それが一番無難？かも？（笑）。
いや、「ロト６で一等が当たりますように！」にしよっと（笑）
あっ！でも、今年も短冊に書くチャンスはなさそうです。
そうだ！…８月７日にチャンスがあるじゃん！？

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【ＭＹ　ＰＨＯＴＯ】(*＾＿＾*)
６月の『箱根』の写真です。
釣りでは芦ノ湖に何度も行ったことがありますが、
観光で『箱根』方面をめぐったのは初めてです。
けっこう立派な洋風建築が多く、観光スポットはたくさんあります。
今回の写真は『ガラスの森美術館』です。
すごくロマンチックな洋館がいくつも立ち並び、ガラスの世界が美しい。
この日は、ものすごい濃霧で、雨模様で、あいにくの写真になりました。
まあ、幻想的な霧のなかの風景も、たまにはいいかな？
きれいな紫陽花がたくさん咲いていました。









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【料理ビギナーのＭｙクッキング♪】
『新玉ねぎとツナの粒マスタード和え』です。
『新玉ねぎ』って、美味しかったなあ。（レシピ⇒　『クックパッド』より）
春になったとき、「新キャベツ」とか「新」の付く野菜があることを、
初めて知りました。
なにせ、料理を始める以前の去年までは、スーパーで買うのは、
お酒とつまみの惣菜くらいだったので（汗）。
野菜や魚などの棚なんて、見向きもしなかったよ（笑）。
７月の今は、すでに『新』の付く野菜はあまり見かけなったけどね。

おいしい恋のレシピ？（料理にトライ⑩）

恋のレシピ、勉強中です。
今度のデートは、マーガリンに蜂蜜を大さじ２杯、
メインディッシュはすてきな君さ！？

な～～んて、アホなことを書いてますが（汗）、
「恋のレシピ」については、また後日、ということで（笑）
今回は、料理特集です。
『料理にトライ』第１０回です。
テーマは『レシピ』

・・・


みなさんは、料理を「レシピ」を見ないで、作れますか？
一般の家庭の主婦は、普段、レシピを見ないで作るのかなあ？
もちろん、キャリアがものを言うでしょうけどね。

ベテランの方は、ほとんどレシピを見ないんでしょうね、きっと。
それとも、たまにはレシピを見るのかなあ？…10回に１回くらいは？
料理『初心者』の僕は、もちろん、１００％必ずレシピに頼っています。
みなさんは、料理を作るとき、レシピを参考にする確率は何％くらいですか？
★出来たら、教えてください。

今まで僕は、パソコンのレシピを、手書きで紙に写していました。
なぜなら、ずっとプリンターが調子悪くて、使えなかったからです。
でも、レシピはプリントしたほうが簡単で、綺麗で整理しやすいから、
先月、新しいプリンターを購入しました。

パソコンが普及する前の時代…ほんの少し前ですが…数年前まで。
特に女性のみなさんが料理を始めた頃は、料理の『本』を参考にして、
作っていたんでしょうね。
親や友達から教わったりもしたのかな？
料理のノートとか、付けているのかな？
★どうなんでしょう？教えてください。

僕は去年の秋まで、まったく料理はしたことなく、
目玉焼きくらいしか出来なかったので、最初からパソコンで調べています。
だから、本を買うことなく、タダ（無料）で料理を学んでいるわけです。
便利な時代ですよね。（このことは、前回も書いたけどね）

・・・・・




■話が少し脱線しますが…★★★

『恋のレシピ』も、パソコンで…
な～んて、あったらいいな？？？
えっ？そもそも『恋のレシピ』って、何じゃ？（笑）
恋の指南？恋の手順？恋の秘訣？ってところかなあ？
『恋のレシピ』をたくさん知っているとモテルってことかも♪
僕が『恋のレシピ』を、今度お教えしましょう♪（だったらいいけど）

。。。。。

※参考※　過去の僕のクッキング記事は右をクリック⇒　『クッキング記事』

　■みなさんが『レシピを見て作る確率』と、
『ノートを付けているかどうか？』を、教えてくださいね♪　

。。。。。。

【料理ビギナーのＭｙクッキング♪】
本文中に３つの料理の写真をを載せました。
どれも、めちゃウマでした♪
①アスパラとソーセージの中華風炒め　⇒　「クックパッド」より
②豚のチーズロール　⇒　「セントラルフーズ」より
③なすとツナのピリ辛みそ炒め　⇒　「クックパッド」より

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【ＭＹ　ＰＨＯＴＯ】(*＾＿＾*)
ＪＲ京浜東北線の王子駅近くの『飛鳥山公園』のアジサイです。
JRの線路沿いに紫陽花の細い歩道が続きます。
ついつい、鉄道マニア？しちゃいました♪（笑）
子供の頃は、電車が大好きだったけど（男の子だから）、
今でもこういうシチュエーションには、胸がときめいたり？





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【ごちそうさま】
グリコの『ドロリッチ・キャラメル』です。
久しぶりのドロリッチ、美味しいでした～♪
好きな人は好きな食感！かな？（笑）