〉〉思わず深呼吸したくなる森の香り・・・

このところ、樹木の香りにこだわっていて、つい最近も、寒く厳しい環境の中で生命力強く育った樹木で、清々しさの中にもちょっぴり甘さのある素敵な香りに出会いました・・・。

その香りとは、「ブラックスプルース」

マツ科で、エゾマツ、ハリモミなどの近縁種。

和名は、黒唐檜（くろとうひ）。

学名：picea mariana  

このブラックスプルースの針葉を水蒸気蒸留で抽出した精油でキャンドルを作ってみました。

キャンドルに火を灯すと、まるで森の奥深くにいるような神秘的な香りに包まれます・・・。

生命力の強い樹木の針葉から抽出された精油だけあって、心がとても元気になります・・・。

このブラックスプルースの精油に少しだけ青森ヒバの精油をブレンドしてアロマディフューザーを制作してみました・・・。

お部屋の中がまるで森の中・・・

心も体もリフレッシュ♪

「ブラックスプルース」は、アロマの世界でも新しい香りです・・・。

＊＊＊ーー＊＊＊ーー＊＊＊

前回のブログの投稿時にお伝えしました「松葉」。

約1ヶ月たって、少し黄緑色のルームスプレーに・・・。

ワンプッシュしますと、爽やかな香りを放ってくれています・・・。

自然の恵みに感謝・・・。

大阪城公園のロウバイ　2023年2月上旬撮影

美ソフィア

https://www.bi-sophia.jp

ご訪問頂きありがとうございます。

クリスマスに香りを添えて・・・

今日はクリスマスですね～✨

クリスマスツリーにはもみの木に、沢山のオーナメントや電球を飾る習慣もありますが・・・

クリスマスに香りを添えるのも素敵ですよ・・・

植物ワックス・パームを素材に、暖炉のようにパチパチと音をたてて燃える木芯に、青森ヒバの木部を水蒸気蒸留して採れる青森ヒバ精油をプラスしてキャンドルを作ってみました・・・

青森ヒバ

学名：Thujopsis dolabrata

まるで森林の中にいるような清々しい香りです・・・

そしてクリスマスには欠かせない・・・

「ポインセチア」

トウダイグサ科　トウダイグサ属の植物

花言葉が素敵「幸運を祈る」・・・

Merry Christmas！

美ソフィアhttps://www.bi-sophia.jp

ご訪問頂きありがとうございます。

香りで、花粉症・・・～アロマ～

今日から2月スタートですね！

この2月頃から、花粉症の人にとっては・・・

そこで今回は、香りで手軽にできる花粉症対策をご紹介します・・・。

花粉症は、花粉が飛散する前に対策を・・・。

～アロマペパーミント精油を用いて手軽にできる花粉症対策～

ペパーミント精油

シソ科

シソ科ハッカ属

英名：Peppermint　　

学名：mentha piperita

別名：セイヨウハッカ

成分：メントール、メントン等々・・・。

香りは、清涼感のあるスキッする香りで、鼻、喉もすっきりします・・・。

アロマペパーミント精油

ペパーミントの葉を水蒸気蒸留で得られた精油です。

〈活用方法〉

⦿ディフューザーに・・・

　

室内の空気洗浄に・・・

〈レシピ〉

・ペパーミント精油5～10ml

・無水エタノール100ml

・ガラス容器

・ラタン（スティック）数本

〈作り方〉

①容器に無水エタノールを入れる。

②ペパーミント精油を入れる。

③ラタンを数本さして完成。

＊精油が多いと香りがきつくなりますので、最初は少なめに精油を入れる方が・・・。

いろいろアレンジして楽しみましょう！！

⦿マスクスプレーに・・・

〈レシピ〉

・ペパーミント精油数滴

・無水エタノール50ml

・ガラススプレー容器

〈作り方〉

①ガラススプレ容器に無水エタノールを50ml入れる。

②ペパーミント精油を数滴入れる。

③良くブレンドして完成。

使用方法：マスクの外側に1プッシュ

⦿吸入法

耐熱容器に熱湯を入れて、ペパーミント精油を1滴落としてます。

＊マグカップでも大丈夫です。

使用方法：蒸気とともに香りを吸入・・・

＊目は閉じて行いましょう。

ペパーミントの清涼感のある香りで、鼻、喉もすっきり・・・

＊花粉症対策に役立つアロマとして他に、ティートリー、ユーカリ、ラベンダー等々があります・・・。

ご参考までに！

美ソフィアhttps://www.bi-sophia.jp

ご訪問頂きありがとうございます。

～植物の香りの魅力～アロマ

植物の香りの魅力をお伝えします・・・

年齢より若く感じさせる香り？・・・

ダイエットにも？・・・

昨年、あるセミナーに参加しました時に、講師の方がおっしゃっていたことなんですが・・・

アメリカ・アラン　ハーシュという研究者がいろんな年齢の人の身体にいろんな香りをふりかけて、「何才に見えますか？」と尋ねて、答えてもらうという実験を行ったそうです。

殆どの香りはふりかけても年相応に見えたそうです。

ところが、ある香りをふりかけた中年の女性だけが6才若く見えたということが分かったそうです。

その香りとは・・・

「グレープフルーツ」の香りです。

グループフルーツ

このグレープフルーツの香りは数十年前にTVでも取り上げて、話題になった香りでもあります・・・

グレープフルーツの香りが話題になったこととは・・・

大阪大学の研究グループが嗅ぐだけでダイエットの効果があると発表したのです。

グレープフルーツの香りの成分ヌート・カトンは交感神経を刺激。

交感神経といいますと、興奮、緊張状態をもたらすので、エネルギーが消費されて、それを補うために脂肪が燃焼。

その為に、この香りを嗅ぐだけで瘦せるということでした・・・。

ご参考までに！

アロマ　グレープルーツ精油

学名：Citrus paradisi

グループフルーツの果皮を圧搾して摂取される精油

香りの特徴：グレープフルーツそのままの爽やかな香り。

～おうち時間にオーデコロンの作り方をご紹介します～

【オーデコロンの作り方】

〈用意するもの〉

・無水エタノール10ml

・精油（グレープフルーツorお好きな香りの精油）

・ガラス容器スプレー

〈作り方〉

①ビーカーに精油を入れる。

②無水エタノールをプラスしてよくかき混ぜる。

③スプレー容器に入れて完成。

＊香水の分類

香水にはさまざまな要素に基づいて分類されます。

簡潔にお伝えしますと、香料の濃度が高く、持続時間が長い順に、パルファン・オードパルファン・オードトワレ・オーデコロンとなります。

「アロマ精油」

美ソフィアhttps://www.bi-sophia.jp

ご訪問頂きありがとうございます。

～心地よい香りに包まれて～アロマ

自然の心地良い香りに包まれた時、人は笑顔になります・・・。

“香り”を手軽に楽しむ方法の一つに、「ディフューザー」があります。

今回は、巷で人気の「アロマディフューザー」についてお伝えします。

《アロマ精油》

アロマ精油とは、植物から生み出される一滴のしずく・・・

《アロマディフューザー》

精油の香りを、室内に広げるディフューザー・・・。

ディフューザーとは、「拡散」という意味です。

リード（スティック）を通して精油の香りを室内に広げます・・・。

「アロマディフューザー」を自分で作っちゃおう！！

《アロマディフューザーの作り方》

　◆アロマディフューザー100mlの作り方

・無水エタノール100ml

・アロマ精油　（お好きな香りで）

・ガラス容器　1本

・リード（スティック）ラタンor竹串

手順

①ガラス容器に、無水エタノール100mlを入れます。

②次に、お好みのアロマ精油を入れます。

　（最初は精油は少なめに10～20滴位に）

③良くシェイクしてリードを入れて完成です。

お好きなガラス容器で楽しむ・・・

「アロマディフューザー」は、

電気も火も使わないで、香りを手軽に楽しめます。

また、アルコールを含んでいますので、空気洗浄にも役立ちます。

＊居間、仕事のスペース、玄関など用途別に、香りを使い分ける方が本当はいいのですが、最初は気楽にお好きな香りを楽しむ方がいいのではと思います・・・。

ご参考までに！

森林系の香り・・・ユーカリ、ヒノキ等々

柑橘系の香り・・・レモン、オレンジ等々

フラワー系の香り・・・ラベンダー、ローズ等々

いろいろアレンジして楽しみましょう！！

美ソフィアhttps://www.bi-sophia.jp

八軒家浜

2021年8月19日朝

朝散策しているのは、「夏の甲子園」に出場している球児たちです・・・。

今年の甲子園は、雨で開幕が順延になり、その後も順延続きです。

ご近所のホテルには、出場している2校が宿泊していて、例年ですと公園で軽い練習をしているのを見かけることもありますが、今年は一度も見かけておりません。

少し寂しいですね・・・。

長雨と、コロナ禍ですが、球児たちには、「頑張って」、とエールを送ります・・・。

現在、リアクションはOffにしております。

ご訪問頂きありがとうございます。