鉄人マラソンランナー楠田昭徳さん・・ベルギーで走る・６月初旬

連続５２日間走破・世界ギネス記録（当時）をつくった。楠田昭徳さん（最終日５２日目は東京マラソン）


普段は別所沼公園でトレーニングしている

楠田さんはブログ(http://blog.goo.ne.jp/smile8404-2586)の更新を毎日やっている・・ついでにわたしの写真も載せていただいた・・その写真を拝借しました。


だいじょうぶなのかねー・・こんな自慢ばなしして・・
腹筋・拝金・・ちがう背筋・ものにつかまらず片足あげ１分づつ・１分って長い
んですよねー、腕立て伏せ・ステップ運動、高さ６０センチ左脚が弱いから右よ
り回数を多くしている・・など準備体操・最近はストレッチとかゆうんだって全
部自己流で５０分ぐらいやる

そして最後は目にもとまらぬ速さ（笑）・・３キロ（１８分～２０分）走って終わり。
家を６時に出て８時半ごろまで・２５分かかって自宅に戻ってからがまた大変にがい
くすり（ビール）を飲まなきゃならない・・これがとてもつらいんです・・運動もア
ルコールも・毎日欠かさないで続けるってゆうことが（笑）・・・うぅーい。
運動するため呑んでるのか・呑むために運動しているのか・うーんこまった。