混乱の中、ほっとする一時

今日は仕事でT市へ行きました。普通45分程度なのですが、途中から混雑しはじめて、2時間遅れで目的地に着きました。

迂回を重ねてやっと着いたのです。

原因はガソリンを求める渋滞。

ため息がでますが、並ばなくては買えないのも現実です。

渋滞の橋の上から碓井川を眺めていると、いましたいました。

翡翠です。小魚を咥えて飲み込むところまで見えました。

それからチドリと思われるのが2羽、仲良く餌をついばんでいました。

ぎすぎすしがちのこの頃ですが、すこしほっとしました。

 

夕方、市のトレセンに行って70分間のラン。

トレッドミルですが。久しぶりに気持ちのいい汗をかきました。

夜はスクワットやストレッチをしようと思います。