25156歩

この頃は、よく歩いています。

25日は隣市に出かけましたが、往復とも歩いてしまいました。

疲れはありません。天気の佳い日でした。

体組成計でみると・・基礎代謝は高い方です。

東京在住の頃は、渋谷から上野まで歩いたりしてましたが・・ま、歩くのは好きなんですね。

 

我が庭の紅葉・・今年は華やかです。

春に欅の大木を二本切ったので、他の木に光が良く当たったせいかも・・。

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Sachiさんの別館おさらいしています

　耀き自慢の枠達Ⅱ　２４　W1138

予習作です

 

 

手順書を見て作りました