蒸し暑ーーーい日が続く、本格的な梅雨
、いやまだまだ蒸し暑くなるだろう
ジョギングするのも躊躇する蒸し暑さ。いや蒸し暑いからこそジョギングするのか
、、、、、
そして今日も だが汗の量は、まだピーク時の８０〜９０％位か？？？
何れにしても、この時期は日差しを避けて夕刻のＲｕｎ。
そしてＲｕｎの後は、はいこれ🍧のシーズン到来だ。
お店で食べるフワフワの🍧に比べて少し粗めの🍧だが、これが砂漠の様な喉には堪らない
そして頭がキーンと痛くならないように冷えた炭酸飲料、これも
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＜６月期のFun_Run跡＞
梅雨入りして雨雲の状態を見ながらのＲｕｎ。特に月末は、雨の止み間をさくさくっと走って
何とか月間１００ｋｍを達成。
：矢印＝前月比
・走行距離：１０２．０ｋｍ ↑
・走行回数：１１回 ↑
・走行時間：１１時間０１分１１秒 ↓
・平均速度：６分２８秒／ｋｍ ↑
