高知龍馬マラソン新コースを先取り走行！

　と言ってもではありません。　です。今日は、記念日（東京～横浜間の電信線架設工事に着手したことにちなむ記念日）で、ご主人の会社は、お昼からお休みです。同僚とお昼は、パスタランチをした後、お家に帰って来ました。ウルトラマラソンの疲れから概ね回復したところでの練習を再開したいところですが、両足の親指爪を痛めていてまだ無理な状況。ならばとを持ち出してトレーニングです。

夏前に準備しておいた、アイテムのお披露目です。先ずは自転車用のヘルメット。身を守る大事なアイテムなのにもっと早く準備しておかないといけなかったのでは、、、ご主人！

ウェアも揃えました。

さあ、出発。今回は、コースが少し変更となった「高知龍馬マラソンコース」を走ってみました。前回までは、１０ｋｍ手前で左折し田村方面へそして香長中学校を経て、「赤岡－春野線」へ。のところ直進し開通したトンネルを通るコースに
 

 左＝田村、直進＝トンネル

 そのトンネル＝坂ノ松トンネル

 このトンネルをくぐって、ひたすら南下。

 赤岡－春野線に出ます。この辺で１３ｋｍ弱でしょうか。

 ここからひたすら西へ、浦戸大橋に差し掛かります。

県外からの参加者がするポイントです。この当たりで２０ｋｍです。

 ここから花街道を通過し、仁淀川河口大橋を渡ったところで３０ｋｍ超。ここでユーターンです。
 一路、春野運動公園を目指しますが、ここからがフルマラソンの一番苦しくなるところです。

 ４０ｋｍ地点、直ぐ目の前にＧＯＡＬの春野運動公園が、、、、前回までは、この辺で左折し、「行って来い」のコースがありました。ＧＯＡＬを目の前に大変苦しい寄り道コースでした。でも今回からは、そのまま真っ直ぐにです。

 運動公園入り口です。最後の難関、距離はありませんが上りで疲労している下半身に追い討ちをかけます。

来年、２月１５日に第３回高知龍馬マラソンがあります。今回も同僚が数名エントリーしているようですが、全員が完走出来ると良いですね！　　皆さん、って練習に励んでくださーーーい。

えっ、ご主人は参加しないかって？　　はい、参加しません。ご主人は、２月９日に第５３回愛媛マラソンに出場が決定です。初めての県外遠征となります。えっ、てことはＢｅｔｈは、またもやペットホテル

続報、１４時間１００ｋｍのドラマ！

　四万十川ウルトラマラソン（１００ｋｍ）、追っかけ奥様目線の写真集をお借りしてあらすじをご紹介します。

１８日（土）、前日入りして受付を完了しました。

１７：００～１８：００の前夜祭に参加しました。（奥様は、参加できません）

会場は、選手の皆さんで溢れ返ってました。写真は、少し時間が経った時のものです。
ご主人は、ここのご馳走が夕食になりました。 

１９日（日）大会当日、４：００過ぎにスタート地点の蕨丘中学校に到着。体を解しながら時間待ちです。

５：００過ぎ、ＳＴＡＲＴ地点へ移動です。途中、一条太鼓が迎えてくれました。ちょと寒かったので、、、

５：３０　長ーーーーーい、旅の始まりです。

（１０：００過ぎ）
奥様は、応援バスで昭和大橋（４０ｋｍ付近）に先回り、ご主人の有志をカメラに収めました。

フルマラソンの時に比べてベースダウン走行なのでマダマダ余裕のご主人です。
ここまで　７分／ｋｍ余りと予定通りのベース配分

（１３：００頃）
６２ｋｍの西土佐カヌー館に到着です。ここでも奥様しっかりとご主人の有志をカメラに収めました。
でもご主人の足取りは、明らかに重たく、疲労は
ここまでの１０ｋｍは、８分１８秒／ｋｍ　と予想外のタイム

ここで、ちょっと長い（７～８分）休息＆スタミナ補給

残り４０ｋｍ先のＧＯＡＬに向けて再び出発。と少しを始めると下半身が硬直状態。　
でもここであきらめるのはあまりにも　気持を今一度奮い立たせて取り合えずもう１０ｋｍ

そして更に１０ｋｍと８０ｋｍ地点に到着。でも足は、完全に硬直状態。もはや歩くのが精一杯の状態にまで。
それもそのはず、この時点のラップ９分／ｋｍの超スローペースまで
でも計算上残り２０ｋｍ、このペースでも完走できる計算。まだまだ頭の回転は　ここまで来たら普段の練習距離２回分と気持を切り替えて

前に前にとの思いだけで９０ｋｍ地点、この間、途中リタイヤの参加者を何人か目撃。そんな過酷な１００ｋｍレースに自分が挑戦しているという誇りを沸々とたぎらせながら残り１０ｋｍ、９ｋｍ、、、、１ｋｍ、５００ｍ、最後の１００ｍは、１ｋｍとも思える距離。でも前に進む限り必ずＧＯＡＬは、やってきます。

ＧＯＡＬＧＯＡＬＧＯＡＬ（右側）

 

ＧＯＡＬ直後、椅子に座ったまま、暫く身動きできないで放心状態のご主人。やっと立ったものの歩くことが出来ない状況。奥様の肩を借りて、、、、、、、、、

○無地に完走できました。応援してくださった皆さんありがとうございました。
　大会関係者、ボランティアの皆さんお世話になりました。

　そして沿道での応援本当にありがとうございました。勇気と力を頂きました。皆さんの励ましのお陰でご主人、怪我も無く無地に完走できました。 

　ご主人が演じた１４時間、１００ｋｍのドラマのほんの一部でしたが、正直、大会中に涙が出そうになったことも多々あったようです。それは極限の苦しみの中でＧＯＡＬしたい、ＧＯＡＬしたいとの思いに「ぽっと染みてくる」激励の心使いでした。これを感じられたことがご主人への最高のご褒美だったようです。 

それにしてもご主人、筋肉痛酷いですね。暫く、Ｂｅｔｈのお散歩休んでも良いですよ！
甘いぞ、Ｂｅｔｈ　明日の朝から普通に散歩いくぞーーー　　　どっひゃーーー

速報！１４時間のドラマを演じたご主人！

　ご主人、四万十川ウルトラマラソン１００ｋｍを走りきりました。歓喜の完走です。

＜記　録＞
○ネット＝１３時間３７分２５秒
○グロス＝１３時間３８分０３秒（大会計測値）

　　　　　　　　スプリットタイム　（ラップタイム）      ＜ｋｍ当たりの時間＞
・１０ｋｍ＝　１時間６分３４秒）                        ＜6分39秒／ｋｍ＞
・２０ｋｍ＝　２時間２０分５１秒（１時間１４分１７秒）＜7分25秒／ｋｍ＞
・３０ｋｍ＝　３時間３２分１０秒（１時間１１分１９秒）＜7分  7秒／ｋｍ＞
・４０ｋｍ＝　４時間４２分３７秒（１時間１０分２７秒）＜7分  2秒／ｋｍ＞
・５０ｋｍ＝　５時間５９分５７秒（１時間１７分２０秒）＜7分43秒／ｋｍ＞
・６０ｋｍ＝　７時間２３分　６秒（１時間２３分０９秒）＜8分18秒／ｋｍ＞

　　　　　　　（約７～８分のスタミナ補給休憩）

・７０ｋｍ＝　８時間５６分２３秒（１時間３３分１７秒）＜9分19秒／ｋｍ＞
・８０ｋｍ＝１０時間２６分５８秒（１時間３０分３５秒）＜9分  3秒／ｋｍ＞
・９０ｋｍ＝１１時間５６分４２秒（１時間２９分４４秒）＜8分58秒／ｋｍ＞
・１００ｋｍ＝１３時間３７分２５（１時間４０分４３秒）＜10分4秒／ｋｍ＞

　記録は、当初の想定よりも１時間程オーバー、気を緩めると完走が危ないところでした。
それにしてもご主人にとっては超ーーー過酷な大会でした。日頃の練習量が足らなかったと言う事ですね！

　６０ｋｍまでが限界でした。後の４０ｋｍは、過酷そのもの、、、、、このレースの凄さを物語っています。
ゴール直後は、うっすらとご主人の目に光るものがチラリ。
そして体中ボロボロで足腰が立たない状態で満足に歩くことが出来ないご主人は、奥様に寄り添い帰宅の途中に、、、、、 

１００ｋｍ、１３時間３７分２５秒のドラマを完全に演じきったご主人に今一度、大きな拍手をお願いします。

大会の写真は、後日ってことで今回は、完走のメダルをご紹介します。

日曜日のＡＭ５：３０ＳＴＡＲＴ

　明日（土曜日）、ご主人＆奥様は、四万十川ウルトラマラソンに出発します。そのためＢｅｔｈは、土曜日、日曜日の２日間ペットホテルでお泊りです。

　日曜日は、ＡＭ５：３０のＳＴＡＲＴです。奥様は、現地で応援バスに乗り込んでご主人のＲＵＮを見届けます。

是非、皆さんも応援をお願いします。ご主人の通過情報は、パソコン、携帯電話で20km、40km、60km、80km、100kmの５地点でわかるようです。

サイトは、ここ。　　　　ご主人の名前かゼッケンＮＯ　２２３３　で検索してください。

１００ｋｍ、１４時間の旅の模様は後日、本Ｂｌｏｇでも報告します。

それでは、ご主人の活躍を乞うご期待！！！

大出血！

　この赤い色の付いた手拭は、いったい何でしょうか？？？

 実は、Ｂｅｔｈの血です。今朝のお散歩で、、、いつものようにご主人の後をとぼとぼと付いて、、、歩いていると「キャン、、、」 の声に、ご主人驚き振り返りました。Ｂｅｔｈの後ろ足の歩き方が少し可笑しいと思いつつＢｅｔｈが、普通について行くのでそのままお散歩を続行。ところが地面に血が付いているのに気が付きご主人　　更にＢｅｔｈの右後足からの出血に気が付き
お家について、持っていた手拭で拭いたのが上の写真です。

　夕方、ご主人がお仕事から帰った時には、完全に止血状態。Ｂｅｔｈの表情もご覧のとおり。何事も無かったかの様に、、、晩御飯は、未だかの催促状態、、、

ご主人が、Ｂｅｔｈの足をよーーーく見ると何と爪が爪が、、、、、、

根元からポッキリと折れて無くなってました。　　ご主人、痛いよー、痛いよー、
Ｂｅｔｈ、何を今頃、言ってるんだ、、、