心を一瞬に明るくしてくれます
本田晃一さんのブログにとても暖かい内容に思わず掲載してみました。
元気が出ますよ♡ ←クリックするとリンクします！
とても分かりやすくて優しい言葉表現のシャワーですよ(^。^)y-.。o○
おまけ(笑)
一部紹介
「批判をされて落ち込んだとき」
もしかしたら相手はあなたのことを応援したいのかもしれません。
批判の奥底には「もっと良くなって欲しいな」と言う気持ちが隠れています。
良くなって欲しくもない相手には、わざわざ批判をしません。
批判をしてきた相手に「応援ありがとう」とつぶやいて、
心の中で握手をするイメージをしてみましょう。
「つい誰かを批判をして自己嫌悪になってしまうとき…」
相手が大切で大切で「良くなって欲しい」と願っている証拠です。
相手を大切に思う自分は素晴らしいなぁとつぶやきながら、
他に想いを伝える言い回しを考えてみてはどうでしょう？
「○○して欲しかったのにぃ」と相手に失望したとき」
それは相手が持っていなかっただけか、
この状況での出し方を知らないか、気がつかないかです。
あなたがこの状況で「○○して欲しかったのにぃ」と思えたのは、
相手よりも１つ豊かさを持っている証拠です。
「あ、自分は豊かなんだなぁ」 とつぶやいてみましょう。
心が少しでも温かくなるのを感じたら、あなたが欲しかったものは、
あなたが持っているもの、それを思い切って相手に与えてみてはどうでしょうか？
さっきよりも心が温かくなるのを感じるかもしれません…
リフレーミングして解釈を変えられと幸せな発想が広がりますね。
ネガティブな思いをポジティブな思考に変える、
事実に対して与えている意味づけを変え、異なる見方でとらえ直すことが大切(^^)/
おまけの友情出演！ （*^_^*）
スタッフとそのお母さん （＾－＾）
優しさ溢れるお母さんイイですね！
私の母は他界して１４年、思わず叫ぶ 「お母さーん」
亡くなってすぐの時は、母親に似ている人を見るだけで涙が出てきて (T_T)/~~~
今は余裕で笑って言えるようになりました。 (@^^)/~~~
そして！私の大切なお友達（＾－＾）
素敵にきりりと着物を着こなします！
オレンジの総絞りの着物にグリーンの鯉の柄の帯。
色使い季節感を表す感性は流石です (^。^)
ハイポーズ(^。^)y-.。o○
さまになってますね(*^^)v
可愛い娘とちゃっかりな私…(^。^)
一人じゃないって、一番の贅沢幸せな環境ですよね（幸）
めいっぱい元旦から幸せ家族とその友達でした 
ありがとうございました。
