これなぁんだ７-５

ゆがめすぎたか？

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From:☆CHAKO☆

ゴーヤジュース(^^)

momoワンダフル様で見かけたゴーヤジュースを作ってみた(^^)
と言ってもいつも飲んでいるジュースに付け加えただけなんだけど(^_^;)

ゴーヤの半生状態はσ(^-^;)にはきついので、半分にカットしたゴーヤの種を取って１分３０秒チン(^^)
リンゴ半分 バナナ１個 ゴールドキウイ１個 人参半分 黒ゴマ きなこ 豆乳 牛乳 蜂蜜 それにゴーヤを半分… これをミルミキサーにかけて粉砕！ 後はごっくんと飲むわけだけど、人参の赤よりゴーヤの緑が勝つので、薄緑で一見爽やか(^^)
味は、果物の甘みに左右される(^_^;) けれど苦みはないのでサラッと飲める。
いんだか悪いんだかよく分かんないけど、ま… 飲んでみようかなぁ

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