一ヶ月に一回しかお伺い出来ないので、
行きつ戻りつ(涙)
戻りつ戻りつ??
イヤイヤ(・・;)
行きつ戻りつではありますが、
進んでいるんですよ~~~
いわゆるでっちり(・・;)
背中が、お腹の方に向かってグインと入った体型なんですけど。。
前後のバランスが何だかおかしいなぁ。。
と気にしてはいたのです。
でも、力をいれると湾曲が増すのです。
バックパックを背負うと、背中との間に腕がしっかり二本は入るような曲がりよう。
立ち姿が最悪。
それがどんどんひどくなってくるので、で、あまりいけないけれど、ウォーキングレッスンに行くことにしたのです。
Norikoさん貯金です(笑)
前々回くらいから、やっと背中の湾曲の治し方が分かってきて、
前後のバランスを少し保てるようになってきました。
と言っても、また一ヶ月後には戻って。。。
それを取り戻しながら進むのだとは思うのですけど(笑)
でも、今日は二つ良いことが(^ー^)
お稽古が終わって駅に向かう道すがら、
リュックを背負うと。。
この一ヶ月、隙間が減ってきたよなぁ(^ー^)
とは思っていたのだけど、
今日は隙間が無くて!!!
背中にリュックがついてるじゃありませんかぁ
ビックリです。
何にも力を入れてたわけじゃなく、普通にしていたのに!
少しずつ良くなっているし、保てるといいなぁ
今日はスッゴク嬉しい日でしたぁ(^ー^)
そして、もう一つは(^ー^) 写真の物体
物体はインソール。。 靴の中敷きと言いますか
スニーカーの中に敷くシートなのです。
このインソール。スゴいです。
この上に乗っただけで、からだの軸がしっかりするのです。
ちょっと衝撃的でした。無しだとグラグラするのに、
乗っただけでユラリともしない身体
ちょっと衝撃的たったのです。
このインソールをモニターしてください(^ー^)
でいただいてしまいました。
滅茶苦茶楽しみです~~~
行きつ戻りつ(涙)
戻りつ戻りつ??
イヤイヤ(・・;)
行きつ戻りつではありますが、
進んでいるんですよ~~~
いわゆるでっちり(・・;)
背中が、お腹の方に向かってグインと入った体型なんですけど。。
前後のバランスが何だかおかしいなぁ。。
と気にしてはいたのです。
でも、力をいれると湾曲が増すのです。
バックパックを背負うと、背中との間に腕がしっかり二本は入るような曲がりよう。
立ち姿が最悪。
それがどんどんひどくなってくるので、で、あまりいけないけれど、ウォーキングレッスンに行くことにしたのです。
Norikoさん貯金です(笑)
前々回くらいから、やっと背中の湾曲の治し方が分かってきて、
前後のバランスを少し保てるようになってきました。
と言っても、また一ヶ月後には戻って。。。
それを取り戻しながら進むのだとは思うのですけど(笑)
でも、今日は二つ良いことが(^ー^)
お稽古が終わって駅に向かう道すがら、
リュックを背負うと。。
この一ヶ月、隙間が減ってきたよなぁ(^ー^)
とは思っていたのだけど、
今日は隙間が無くて!!!
背中にリュックがついてるじゃありませんかぁ
ビックリです。
何にも力を入れてたわけじゃなく、普通にしていたのに!
少しずつ良くなっているし、保てるといいなぁ
今日はスッゴク嬉しい日でしたぁ(^ー^)
そして、もう一つは(^ー^) 写真の物体
物体はインソール。。 靴の中敷きと言いますか
スニーカーの中に敷くシートなのです。
このインソール。スゴいです。
この上に乗っただけで、からだの軸がしっかりするのです。
ちょっと衝撃的でした。無しだとグラグラするのに、
乗っただけでユラリともしない身体
ちょっと衝撃的たったのです。
このインソールをモニターしてください(^ー^)
でいただいてしまいました。
滅茶苦茶楽しみです~~~
体をゆるめれば小顔・くびれ・美脚になる! 美身メソッド (洋泉社MOOK) | |
クリエーター情報なし | |
洋泉社 |