いつもより1時間早い
朝6時に起床！
楽しみにしていた
YURUKU ウォークの
大阪城イベントに
ままチャマと行って参りました。
受付開始よりも20分ほど早く付いた会場では
女性陣はピンク
男性陣は深緑のポロシャツを着て
お出迎え(^ー^)
初ebizo先生にもお会いできて＼(^o^)／
動きやすい服装に着替えて
イベントは始まったのてした！
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まずは、NORIKO先生のセミナー
体を緩める動作を実践！
メチャクチャ簡単なんですけど、
完璧にほぐれる肩回り。。
ふわっと楽になったところで
お昼タイム！
デザートつきの松花堂弁当でした(^ー^)
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昼食後再びセミナー開始(^ー^)
さらに緩める動作を実践後
バランスよく立つ練習が始まりました。
毎度のことながら。。。
ちゃんと立てたときの違和感
ままチャマにもたっぷり味わってもらい(笑)
でも、完璧に初めてなままチャマのそばに
インストラクターさんが(^ー^)
ほんまに、丁寧に教えていただいたようで
大満足のままチャマなのでした。
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次はいよいよ大阪城公園のお散歩です(^ー^)
朝からポツポツ降っていた雨も、すっかり上がり
こんな青空！！！
雨模様の中のお散歩になるかなぁ
と思っていたので、日除け対策ゼロの
わたくしとままチャマ(^_^;)
大きなマスクと眼鏡でボウギョ！！
怪しさ満点(笑)
せっかくの大阪城公園のお散歩なので
本日はガイドさんがいらしていました。
今日は時間が少ないので！
普通、観光客は
あまり見ないようなところを中心に
ガイドをしました。とのこと。
ボランティアのガイドさんだそうで、
無料で案内していただけるそうです。
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かなりレアなガイドさんのお話を堪能し(^ー^)
イベントはお楽しみコーナーへ～～～(^ー^)
会場に戻ると、
机の上には、紙袋が！
わお！！
会費を上回るお土産が！
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せっかくなので、
せっせっと物撮りをしていると
ペットボトルを頭にのせて
片足立ちて10秒静止するゲームの始まり始まり～～
目を開けていても良かったので
ままチャマ共々サクッとクリア(^ー^)
見事2位を勝ち取ったのでしたぁ(^ー^)
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下の写真、特注のケーキをなんと50個に切り分けてもらい
パクパク(^ー^)
ふわふわクリームで
甘くなくて、美味しいケーキでした(^ー^)
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これでお開きかなぉ～～
と思ったら
なんとコーヒーのお皿のそこに緑のシールが！！
きゃお～～！
最後にビタクラフトのお鍋が当たったのでしたぁ！
いや～～
個人セッションにお伺いしてから
最初のレッスンがイベントで
チェックできた上に
こんな一杯のお土産が！
また、簡単になったYURUKU ウォークの動作もゲット！
只今、う～～ん と思いだし中。。。、
う～～ ひとつ思い出せないよ～～ん
どんなんやったかなぁ。。。
肝心の前半がわからない。。。
絞り出せ！！
