YURUKUウォークを二日続けて通った本日
なんと、半日人間ドック!
筋肉質なのは元からだけど。。。
内臓脂肪は標準値のど真ん中
別に痩せてもいないのに、意外と数値がひくい。。。
脂肪より筋肉の方が多い。
筋肉のバランスもほぼほぼイーブン
右かわの方に若干針が触れている
と、これは体の重心の話してはなく、
単に筋肉量
身長は157.2~152.5
とみに、最近は縮むことが多かったけど。。
ん??
157.9????
昨年から見たら、5mmは伸びてる??
のびひんやろーーーこの年から( ̄▽ ̄;)
伸びるわけはない。
ってことは。。。
いろんな部位を本来あるところに戻した、
YURUKUの翌日だからか。。
なんと、基礎代謝も上がっていた。
YURUKUのウォーカーリーダーさんは
基礎体温が物凄く高い!
もっと上がるかなぁ( ≧∀≦)ノ
因みに動脈硬化も正常値(о^∇^о)
エコーも問題ないけれど。。
あとは、血液検査の結果やな。。。
なんと、半日人間ドック!
筋肉質なのは元からだけど。。。
内臓脂肪は標準値のど真ん中
別に痩せてもいないのに、意外と数値がひくい。。。
脂肪より筋肉の方が多い。
筋肉のバランスもほぼほぼイーブン
右かわの方に若干針が触れている
と、これは体の重心の話してはなく、
単に筋肉量
身長は157.2~152.5
とみに、最近は縮むことが多かったけど。。
ん??
157.9????
昨年から見たら、5mmは伸びてる??
のびひんやろーーーこの年から( ̄▽ ̄;)
伸びるわけはない。
ってことは。。。
いろんな部位を本来あるところに戻した、
YURUKUの翌日だからか。。
なんと、基礎代謝も上がっていた。
YURUKUのウォーカーリーダーさんは
基礎体温が物凄く高い!
もっと上がるかなぁ( ≧∀≦)ノ
因みに動脈硬化も正常値(о^∇^о)
エコーも問題ないけれど。。
あとは、血液検査の結果やな。。。