きょうの三食

ネタが無いので、きょうの全食事を取り上げてみます。

朝食　ゆでたまご

昼食　バランスパワーとポタージュスープ

夕食　ブロッコリーとカシューナッツの炒めもの　オートミール

おやつ　無塩のいりことナッツ　以上。

わしゃヴィーガンか（笑）。このような食事を半月ほど続けてまいりました。コレで痩せなかったら怒るで、しかし（笑）。

まあ今まで一切制限なく、好きなものを好きなだけ、食べてきましたからねえ。半月やったごときでデトックスできるとは思いませんが、今の食生活に充分満足していますので、しばらく続けていこうと思います。