練習

　昨日の練習


チョコボール×２（息子たち）つれて　練習へ・・・
長いこと　ふたりで　遊んでくれていました。（もちろん卓球）

悠mamaさんと　基礎練習を少し、
休憩しようとしたら　他の方に呼ばれて　
フォア対全面オールのフットワーク　１０分
その後　ミックスダブルスのゲーム

１回目　　０－３　負け
２回目　　３－０　勝ち

同じ相手なのに　これは　なに？　・・・　

初めて　そのペアで　フォアサーブから試合をしました。
・・・すごい　進歩したなぁ～・・・
ただ、サーブを出した後　相手の人を見れません。　てか、　見てません。
サーブで　頭がいっぱいいっぱいなのは　まだ　治ってません。
２回目　そのことに気がついて　なんとか　自分に打ってくる人を　見るようになりました。　ちょこっとですが・・・。
まだまだ　後ろへ　下がりすぎています。
ちゃっちゃと　自分の番が来たら　前へ出られるようにしなくては・・・！

その後
バック対　フォア・バックハンドの切り替えし　１０分



　今日の練習


またまた　チョコボール×２　連れて練習

太郎さんが来る前に　掃除とチョコボールの相手をしに
約束よりも　３０分早く行きました。
すると　怪鳥さんも早く来ていたので　息子たちを特訓してくれました。
ダブルスの動き・・・なんて　多球でまわしてくれたり・・・

かなり疲れたらしく　お昼寝２時間！　　バタンキュ～　　




明日は　日帰りスキーに行くので　早く寝ないといけないのですが・・・。

お昼寝しちゃって　大丈夫かしら～？　　　


骨折など、事故がありませんように・・・



どこへ行くかは　明日のお楽しみ～

産科病棟の授乳室から…

　連載シリーズ　明るい版・・・


　次男を出産したときに書いた、　授乳室の日記帳のコピーをそのままご紹介

　　　　　　ぷぷぷ・・・　　　ハイテンションのため　赤面な言葉が連発です。




『　拝啓　　おっぱいと格闘している　お母さま方へ・・・　』




（２）


●誕生前日

　すでに　３ｃｍの子宮口
　ＡＭ４：３０　おなかに規則的な張り
　ＡＭ６：００　おしるし少し、　６：３０病院にＴＥＬ
　ＡＭ８：３０　病院外来へ、　９：００入院　　「浣腸やだナ」
　子宮口は４ｃｍ、　午後陣痛遠のく　　「帰ろうかな？」
あとは、詳細時間不明
　ＰＭ１０：００　あきらめて寝ようと横になると　ズキン！　５ｃｍ「まだー！」
　ＰＭ１１：００　６～７ｃｍかな？　「えー　こんなに痛いのに！？」
　ＰＭ１１：３０　８ｃｍ　すごいすごい！　でも　まだ時間かかりそうだヨ！
　　　　　　　　　「えー？　まだ～～～××」



　　　　　　　　　　　　　　（３）　へ　　　つづく・・・




（予告）

　息子①の分娩時間が　２４時間３０分（二晩苦しみました）だったので
まだまだ　生まれてこないだろう・・・　と、　とうちゃんは家に帰ってもらいました。　
すると、２人目は　陣痛がどんどん進んで・・・

そんな自分に…

（８）


　告白の翌日、　子供たちと遊びに行って、　完璧ではないけれど　別人のように　フォアサーブを出している　かあちゃんがいた。

　その後も、　次は入らないかも…。　と不安になりつつ。　ゲーム練習でも　緊張しながらも　入った。

　しかし　まだ　本番では入らないかも…？　と　自分を信じていない。　まだ、信じることができない。

　それは　心の傷が　深く奥底に閉じ込められていた分、　仕方がないのかもしれない。　あせる必要はないと思う。　解放できたのだから。　気がついたのだから。　苦しんでいるもうひとりの自分のこと。　あとは　自分に優しく、　力を抜いて　心と体をひとつにしてあげればいい。


　今は　ミスをしても　以前ほど　こわくない。

　ミスをすることは　ダメじゃない。　　ミスがこわいんじゃない。



・・・・・・・・・<　　メモ書きはここで終わりました　　>・・・・・・・・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　こわがっていたのは　過去の自分・・・。



そのことに　気がつくのに、　何年も　かかってしまった。　気がつかないようにしていたんだろうけど・・・。


これからなんだけどね・・・　　　自分を変えていくのは・・・



そんな自分に　言ってあげたい　　「がんばったよね。　すごく、こわかったよね。」　



イップス・・・　　は、　　　　練習とかでは　なかなか　治らなかったわけだ・・・。






　　　　　　そんな自分に…　　　　最後まで　つきあってくれて　ありがとうございました。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<　完　>