クミコさんロサンゼルスに・・・。

２０１２，７．２３
　クミコさんは今日の飛行機でロサンゼルスに行ってしまいました。
明日、ロスの教会で歌を歌います。
私は行かれませんが、ロスで笹森恵子さんとの再会楽しみにしています。
また、無事に日本に帰って来ることを祈っています。
　最近、かなり太り気味の私。
ダイエットを考えています。何か良い方法ありませんか？
教えてください。
簡単に楽して早く痩せられる方法。宜しくお願いします。