肩書は前期高齢者

肩書が前期高齢者になったらバイキングに行きたくなくなった。
外食で1人前が食べられなくなった。
お店に入ってタンメンなどはもってのほかです。
野菜だけでお腹いっぱいです。
麺までたどり着きません。
とんかつ屋でとんかつ３切れとご飯とキャベツと味噌汁だけで十分です。
キャベツのお代わりも味噌汁のお代わりもご飯の大盛も要りません。
ケーキバイキングも苦手になりました。
ケーキは一切れで十分です。
飲み放題も苦手です。
定食も食べきれません。
かつ丼、牛丼、天丼などの丼物も半分でいいです。
うな重も半分でいいです。
行かないけれど懐石料理も途中でお腹いっぱいですね。
この間、ほっともっとののり弁は１つ買って夫婦で分けて食べました。
近所のコープのチキンカツカレーが大きなむね肉のカツカレーです。
１つ買ってくると夫婦で分け合って食べます。
小食なのに痩せませんね。
そもそも運動が苦手です。
心臓が悪いので激しい運動は無理です。
回転ずしも5貫か6貫で十分です。
1日2合のご飯も夫婦で残ります。
良く食べる前期高齢者はおそらく健康でしょうね。
若いころは大丈夫だったのに、美味しいものは時にお腹を壊しますね。