母がロングショートスティしたた先に書類を届けに行く。
その前にかかりつけ医に行って不整脈の薬を貰う。
いつものように座って先生が水銀計で血圧を測る。
今日はなぜだか140を…。
いつもなら130前後なのにね。
体重も測定したら肥満の太りすぎです。
痩せるように言われて、塩分控えめでダイエットは無理だなとしょげている。
書類を届けて、その足でホームセンターで鍋を買う。
今まで使っていた鍋がかなり古くなり、いたんできたのだ。そのままヤオコーで買い物をするも、塩分控えめでダイエットとなると食材選びにも困る有り様です。
そもそも減塩と言うものが苦手です。
以前減塩醤油なるものを買ったが口には合わなかったのだ。
薄味が苦手です。
関東なので醤油も濃口醤油です。
心臓が悪いので激しい運動が出来ません。
さあ困りましたね。
塩分控えめでダイエットだな。
