今日もまだお天気が悪くて、部屋中洗濯物で一杯です。
実は4～5日くらい体調が悪く、不調でした。
横になるほどではないのですが、なんとも言えずダルくて眠くて体の節々が痛く、
特に夕方～夜がえもいわれぬ不快感で辛かったです。
熱も無く、風邪の症状ではないので、これも更年期の症状なのかと思っていました
が、よく考えてみたら、1週間くらい前、お腹まわりがスースーするので、
久しぶりにガードルを履いたのでした。
ずっとずっと寝る時もずっと履いていました。
もしやこれかもと思って、一昨日の夜脱いで寝ました。
すると、翌朝びっくりするほど快調で気持ちよく目覚め、一日好調（というか、いつもどおり）だったのです。
やはり体の一部分でも締め付け続けてはいけないんだと反省いたしました。
もうバアさんなんだから、身体に負担をかけちゃあかん・・・
なので今日も快調
本当に何事もなく元気に過ごすことが出来るというのは有難いことですね。
感謝感謝です