ホントはモロヘイヤマグロ丼の予定だったんですが、
モロヘイヤは嫌だという人がいるので、大和芋をすりおろして作りました。
＃ただの山かけ丼になっちゃったよヽ(ー_ー )ノ
＜材料＞
大和芋、マグロ中トロ、
オクラ、納豆、
大葉、煎りゴマ、
海苔、白飯
どんぶり飯に納豆、すりおろした大和芋、マグロ、刻んだオクラ、
大葉、煎りゴマ、刻み海苔を乗せるだけ。
後はワサビ醤油をかけて、混ぜるだけ。
オリジナルの材料
まぐろの赤身（刺身用）
モロヘイヤ
プロセスチーズ
ひきわり納豆
しょうゆ
白飯
白ゴマ
モロヘイヤは嫌だという人がいるので、大和芋をすりおろして作りました。
＃ただの山かけ丼になっちゃったよヽ(ー_ー )ノ
＜材料＞大和芋、マグロ中トロ、
オクラ、納豆、
大葉、煎りゴマ、
海苔、白飯
どんぶり飯に納豆、すりおろした大和芋、マグロ、刻んだオクラ、
大葉、煎りゴマ、刻み海苔を乗せるだけ。
後はワサビ醤油をかけて、混ぜるだけ。
オリジナルの材料
まぐろの赤身（刺身用）
モロヘイヤ
プロセスチーズ
ひきわり納豆
しょうゆ
白飯
白ゴマ
リンクわざわざありがとうございます～。^^
幼少時代は病弱でしたかー。
ソレもソレでタイヘンだったでしょうねぇ。
もともと病弱なものでｗ
小学校のときは夏休みの半分は寝込んでました（＾＾；
寝太郎サンはきっと忙しすぎだからでしょー、
これからまだまだイベント続きだもんねぇ。
お大事に～。
あ、ウチのレオパとりあえず交尾までは成功しましたっ。
ブログでぼちぼち経過報告中です～。
成功するかどうかかなりビミョーですが、
初体験なのでぼちぼちやってきます（笑）
ネバネバパワーですかねｗ
自分で作るのはなんか空しいけどｗ
寝太郎さんは風邪でダウンだって(´・ω・｀)
＞誰か作って
ワシも～～～～！
いいなー
誰か作って（笑）
ネバネバパワーで復活ですか？（笑）
この時期は体力が落ちて風邪を引きやすくなってるから
食べ易くて栄養のある食事はGOOD！ですねｗ