2週間前に突然やってきた腰痛が、なかなかすっきりせず…
とはいえ、だいぶマシになってるんやけど会社に行くと痛くなるねん
色々考えてみたところ座っている椅子が悪いみたい
いつもお尻が痛くなってたからなぁ
隣の席の人がクッション座布団を持ってきてくれはったんやけどしっくりこうへんし
前に座ってた椅子は大丈夫やったから、コッソリ変えてん
椅子を変えて、持ってきてくれはったクッションを腰にあてて座ると
そもそも長時間座りっぱなしってのもアカンみたいやし、ちょこちょこ立ったりストレッチしたりしないとね
もう1つの原因、冷えを少しは解消しようと2年振り3年振りに岩盤浴に行ってきました
ほんと久しぶりやし予約を電話にしようか?メールにしようか?悩みつつ結局は免許の更新に行った日に行ったから
運転免許試験場から電話してん。
岩盤浴のお店「このは」は去年の春に移転しはってん
自宅兼店舗にしたようです
店主はおらず、お姉さんが色々説明してくれたんやけど
1人用のサウナができててん
サウナは苦手なんやけど、熱過ぎず私でも大丈夫やったわ
岩盤浴は種類が増えてて3種類になって、もともとあった溶岩岩盤浴とラドン岩盤浴
あともう1つはなんて言うてはったかなぁ?石肌がゴツゴツしてました。
個室になってて明るさも自由にできるようになってん
そやし本を持って入る人もいはるとか…
少し値段は上がったけど、個室になった分気楽に入れるようになってました。
岩盤浴に入るとサッパリするのに、お肌はシットリ、お腹の中はホカホカホカホカ…
やっぱり気持ちが良い
体に合うんやろなぁ
岩盤浴から出てくると店主がいつもの調子で声を掛けてくれて、ちょっと安心
玄関前にはイタリアンパセリやらの香草系が店主に似合わず可愛らしく菜園が作られており、他には
珍しい果物で「キワーノ」や
スイカやら、トウモロコシやら、何故かかすみ草も植えられてた
キワーノの名前を聞くためメールしたら「月に一度は顔出すように」と返信あったし、
ブログも教えることになったし、何より気持ち良いし、また岩盤浴続けようかな
とはいえ、だいぶマシになってるんやけど会社に行くと痛くなるねん
色々考えてみたところ座っている椅子が悪いみたい
いつもお尻が痛くなってたからなぁ
隣の席の人がクッション座布団を持ってきてくれはったんやけどしっくりこうへんし
前に座ってた椅子は大丈夫やったから、コッソリ変えてん
椅子を変えて、持ってきてくれはったクッションを腰にあてて座ると
そもそも長時間座りっぱなしってのもアカンみたいやし、ちょこちょこ立ったりストレッチしたりしないとね
もう1つの原因、冷えを少しは解消しようと2年振り3年振りに岩盤浴に行ってきました
ほんと久しぶりやし予約を電話にしようか?メールにしようか?悩みつつ結局は免許の更新に行った日に行ったから
運転免許試験場から電話してん。
岩盤浴のお店「このは」は去年の春に移転しはってん
自宅兼店舗にしたようです
店主はおらず、お姉さんが色々説明してくれたんやけど
1人用のサウナができててん
サウナは苦手なんやけど、熱過ぎず私でも大丈夫やったわ
岩盤浴は種類が増えてて3種類になって、もともとあった溶岩岩盤浴とラドン岩盤浴
あともう1つはなんて言うてはったかなぁ?石肌がゴツゴツしてました。
個室になってて明るさも自由にできるようになってん
そやし本を持って入る人もいはるとか…
少し値段は上がったけど、個室になった分気楽に入れるようになってました。
岩盤浴に入るとサッパリするのに、お肌はシットリ、お腹の中はホカホカホカホカ…
やっぱり気持ちが良い
体に合うんやろなぁ
岩盤浴から出てくると店主がいつもの調子で声を掛けてくれて、ちょっと安心
玄関前にはイタリアンパセリやらの香草系が店主に似合わず可愛らしく菜園が作られており、他には
珍しい果物で「キワーノ」や
スイカやら、トウモロコシやら、何故かかすみ草も植えられてた
キワーノの名前を聞くためメールしたら「月に一度は顔出すように」と返信あったし、
ブログも教えることになったし、何より気持ち良いし、また岩盤浴続けようかな
あれから3年以上経ってるんか…。
お店も移転していろいろ変わるのも無理ないね。
体に合うんやったら通った方がいいかもね~。
長時間座る仕事やし
腰痛に良い椅子を持ち込む訳にもいかんやろうしね。
(事務椅子でも◎万円とかあるらしいで。腰痛対策で。メッチャ座り心地いいらしいけど)
もう3年以上経ってるねん。
時が経つのは早いねぇ(^_^;)
無理せん程度に通おうと思ってます。
椅子の持ち込みは…
◎万円って!
ムリムリ(-"-)