第1回目 No4 1週目最終日 2023年08月23日 07時37分13秒 | 今日の値 今日の体重 83.5kg No3の4週目を経て設定した1週目の目標体重 84.4kg↓ ↓7日間の推移です。最大値は84.4kgだったので2週目の目標は84.2kg↓に設定します。 【一言メモ】今回は6回しか計れなかったので「よくできました」にしました。その後、実家に相談してお手頃な価格帯のデジタル体重計を購入することにしました。 赤字の説明 青字と緑字の説明