第１回目 No4 2週目 5日 2023年08月28日 08時13分02秒 | 今日の値 今日の体重 83.3kg 第１回目初回設定No4目標体重 89.5kg↓ (最悪↑をクリアしていればOK) No3を経て設定したNo4の目標体重 83.8kg↓ No4の1週目を経て設定した2週目の目標体重 84.2kg↓ 【一言メモ】ここ2日ほど変則的だったので、今朝は戻った感かな。いい夢見たなぁ～って心境。 夢で終わらないよう、先に進めるよう努めます。 赤字の説明、 青字と緑字の説明
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