１０月のメニュー
ラムレーズンたっぷりのデニッシュ 
とナッツ・シードたっぷりのクグロフ型を使ったパンを焼きます
お楽しみに
レッスン日につきまして レッスンスケジュールを確認されてお申込みくださいね
chocolat22＠willcom.com
電話でも受け付けています 
070-5148-1431（教室専用）
豚ヒレ肉のカルパッチョ風
ワンプレートディナー から揚げをメインにバランスよくワンプレートにしちゃいました
こちらもお楽しみ
夏の疲れか・・体が重く感じるので 週に３～４日ほど１時間以上は歩いたり運動をすることを心がけるようになりました
かれこれ１か月続いているんですが、
ごはんの美味しいこと美味しいこと
頭も体もすっきり軽くなってきて絶好調なんですが
太っちゃいましたね～ 筋肉量が増えたって歳でもないですし
その辺は バランスよくバランスよく
続けていけたらいいなぁ～
娘ちゃんがスタイルバッチリだから私もなれる って言ったら それ逆でしょう～
って言われてしまいました
娘ちゃんにも希望を持ってもらえるように頑張ります (笑)
９月のレッスンもたくさんの方にお越しいただきありがとうございました
お気軽パンレッスンでは 
野菜たっぷりカレーブレッドをメインとし 紅茶ブレッド レーズンブレッド ミルクブレッドを組み合わせて焼きました
お菓子は 混ぜるだけ～ 焼くだけ～のチーズケーキを 
ファミリーコースさんは カイザーゼンメル＆チョコトロリ
チョコトロリはしっかり冷やして食べてくださいね
さてさて １０月も単発レッスン 新規のＪＨＢＳファミリーコースさんも募集しつつ レッスンを開催していきます
体験教室も開催致します。こちらは 手捏ねにチャレンジしていただいてパンを作ります
レッスンスケジュールをご覧になりどんどんお申込みくださいね
