今日の夕飯はサヨリのにぎり寿司
小太郎さんのブログを見て
作ってみました
以前から、気になっていました
さよりのにぎり寿司
美味しい～
手間がかかりましたが
それなりに作れました
何だか、小さな俵結びみたいです・・・（＾０＾/
けっこう、たっぷり有ったので
お刺身にも成りました
サヨリのアラで
作ったお汁
美味しい～
白身魚でホイル焼き
大根の煮物と蟹もどき
きょうも、美味しく出来ました
さよりの下処理が
面倒でしたが
美味しく食べるひと手間です
4／30（水） スクワット・・・朝2０回・夕２０回
頑張ります 
いつも観て頂き、
有難うございます
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