～ オムレツ ～

 

オムレツ

 

ジャガイモ・玉ねぎ・挽き肉・・・入りです

美味しい～

ヒジキ

梅干し

みそ汁

ご馳走様でした

 

 

 

 

１０/１１(日）スクワット５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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