～ しらすご飯 ～

 

しらすご飯です

 

 

 

愛知産釜揚げしらす

美味しい～

出汁醤油とごま油をかけると美味しいですよ

なめこの味噌汁

美味しい～

帆立のサラダ

ジェノバソースとドレッシングを混ぜて

美味しい～

ニラの入った卵焼き

美味しい～

ちょっと火が通り過ぎましたが

キュウリとかつお節の漬物

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

５/１９(木）スクワット・・・５０回

願張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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