～ 昨日の夕飯 ～

 

蕪と牡蠣のグラタン

 

 

 

 

 

蕪と牡蠣のグラタン

美味しい～

熱々～ です

（＾－＾）

 

 

野菜と鶏肉の煮物・ピクルス

美味しい～

 

 

こんな感じです

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

１２/ ２（月）スクワット・・・５０+２０回

頑張っています 

 

 

 

 

 

 

 

  

いつも見て頂き

有難うございます

 

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