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たそがれ時のつれづれに

人生のたそがれ時を迎えて折々の記を・・思うままに

弾性ストッキングの履き方

2019年10月10日 | その他

世界一わかりやすい 弾性ストッキングの履き方

弾性ストッキングの履き方

病院の看護師さんの実地演習を受けたが上手く履けません。サイズも測ってくれ S でいいでしょうと。
きつ過ぎてますます履けません。

7月下旬 から 2月ほど足痛と腫れがきて、深静脈血栓を起こしたと自己診断し、専門外の医師に見せ、紹介状を書いて貰い総合病院で診察を受けた。

エコーと血液検査で深静脈血栓は起こしていないと診断された。診察時には解消していたかもしれないと診断。
弾性ストッキングで予防を指示された。

平成22年10月、14年前に下肢静脈瘤ストリッピング(表在静脈抜去術)を受けている。


秋日和・フラワーパーク江南

2019年10月10日 | その他

昨日につづき晴天になった。フラワーパーク江南へ。花を撮るときりがない。
広い公園を丁寧に草刈りし手入れが行き届いていた。2周してウオーキング、4千歩余。2.4キロ歩いた。帰り路、岐阜総合医療センター病院前、薬局に寄り頼んでいた、医療用弾性ストッキングを受け取りに寄った。3,950円也、履くのが難しい、時間がかかる、1週間も履けるだろうか。

忘れ物だと思った

さにあらず

ハットの下には軍手が 傘をさしている。

お暇老人

ラクウショウという木の実 下

カボチャは作りモノ

ちびまる子ちゃんに腰を落として撫でた。「君はまるいねぇ」「まる子です」って。ワンコの散歩も多く、トイプードルが圧倒的。

ヤンママが多い。

各務原市・航空自衛隊岐阜基地から飛び立つ飛行機も散策飛行する。

 

公園の北側・木曽川堤防遊歩道・自転車道

車へ戻るとウッカリ女性の落とし物があった。木に引っ掛けておいた。


Windows アップデート 2019.10月定期更新

2019年10月10日 | パソコン

10月定例パッチ を手動更新したが約40分余と長時間を要した。
KB890830 悪意ある削除ツール 更新画面では再起動の表示までいかなかったが、
KB4517389 ベースシステム更新 は長時間かかるが、再起動ポップアップがでるので「今すぐ再起動」すると、KB890830 も更新されていた。

更新履歴では下の「その他の更新」を開かないと 削除ツール の履歴が確認できないのはいつもと同じです。
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当方フィジカルヘルスもメンタルヘルスもよくない。