台風襲来

みなさん、おはようございます。
　昨日はひさしぶりの晴天でしたが
きょうは一転、これから嵐の予感です。

そのためにきょうはいつもより
1時間半早く起きたため影響は
大きいですね。

最近、早起きと夜もだいたい決まった
時間に寝て規則正しく生活して
体調は非常に高いレベルで
安定しているのですが
それを壊してやるとどうも
いけません。眠気が1日中だったり
パフォーマンスに影響するぐらい。
早く寝てもだめなんですよね。
規則正しく生活することは
なかなか実現しづらいですが
大事だなあと改めて思いました。
それでは。

8月21日(日)のつぶやき

清武が１ゴール２アシスト！　セビージャが日本人MFの活躍もあって開幕戦を勝利で飾る
ハイライト動画　
非常に冷静なプレーで一皮むけた印象！
youtube.com/watch?v=rSHhcj…

— MOCOMOCO@YUSUKE (@MOCOMOCOYUSUKE) 2016年8月21日 - 09:11

Edtech is the next fintech - TechCrunch bit.ly/2breBB4 #fintech

— FINTECHNA (@fintechna) 2016年8月21日 - 09:10

アメブロを更新しました。 『終わり良ければ。。。。＃ネイマールが＃ブラジル自国開催優勝決めた！＃rio』
⇒ ameblo.jp/mocomocostore3…

— MOCOMOCO@YUSUKE (@MOCOMOCOYUSUKE) 2016年8月21日 - 09:34

声援は時にはプレッシャーに、力に goo.gl/1mGcfj

— MOCOMOCO@YUSUKE (@MOCOMOCOYUSUKE) 2016年8月21日 - 09:34