遊戯三昧

いかに人生を楽しんだかという進行形の記録です。

コロナ太りその後

2023年03月09日 | 健康状態


この１年の変化をグラフにしてみましたが、その後も体重は右肩上がりです。
今年の目標は６４キロ台を維持することにありましたから、これではいけない。
ここのところ花粉症がつらくて散歩もさぼっていますが、言い訳にならないですよね。
何とかしなければ。

toko

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初老期に入った男性。ブログタイトルの遊戯三昧をモットーにproductive agingを目指したいと考えています。

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