社交ダンスで真っ直ぐに立つには（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）

こんにちは、あらきです

 

も含めてダンスを踊る上で真っ直ぐ立つというのは皆様方の大きな悩みなのではないでしょうか？

一般的に身体を真っ直ぐに伸ばして下さいというと身体全体に力を入れて真っ直ぐにさせようとされる方も多いのではないでしょうか？

真っ直ぐ立つために自分は骨盤の上に脇を乗せるような感じで身体を使っています

先ずは横から見た良い例は

（骨盤の上に脇がのっかているのがわかるでしょうか）

次に悪い例ですが

腰が抜けてしまう

お尻が出てしまう

前から見た良い例は

（腰と脇が一直線になっていると思います）

悪い例は

腰が出てしまう

ダンスを踊りながら真っ直ぐに立つという事は大変難しい事ですが、相手をスムーズにリードする、大きなムーブメントで動く。大きなシェープを作る

こうした問題が解決していくと思いますので、先ずは真っ直ぐに立ってダンスを楽しんで下さいね(^-^)v