こんにちは。ともこです。
最近雨女といわれてます。雨女ではありません。たまたま雨の日が多いのです！
４月から始めた出張先のダンスステップのクラスも１ヶ月がたちました。おかげさまですこしづつ参加人数も増えてきました。毎回来てくださる方も数人いて楽しいと言ってもらえてます。このクラスは午後に行なっているのですが、私は午前中も別のクラスを担当してまして、中には午前、午後と２クラス受けて帰られている方もいらっしゃいます。そんなお一人の方に、「このダンスステップクラスはそんなに心拍数上げなくてもすごく汗かきます！すごいですね！」と言われました。（はい！その通りです。考えてやってますよ😊 心の声）体を動かすことを楽しんでもらえることが１つの目的です。難しくしすぎても体が動きません。初めてダンスする方でも動けるように色々考えてます。特に運動に苦手意識のあるかたはダンスがむずかしいと感じている方もいらっしゃいます。参加者の方によると、他のクラスに来られている人たちからも『私もダンスできそうかな？どんな感じ？』色々きかれているみたいでした。ありがたいことに参加者の方から『大丈夫ですよ！楽しいですから一度ぜひ参加してください！』とおすすめしてくださったみたいです。きっかけがあればきっとダンスが好きになってもらえると思います。
いろいろなジャンルのダンスがあり、ダンスは若い人に人気がありますが、社交ダンスなら年齢に関係なくいつ始めても踊れるようになるのがいい点ですね。
若さと健康のためにもいつまでも続けることができるダンスはおすすめです。いつでもライジングスターの教室で踊れます。
本格的にダンスを習いたいならライジングスターでぜひ体験されてみてください！
