つぶやく程度では終われそうにない

熊本から日々の日記を 
たぶん自転車のことが多くなりそう

治療方針決定

2020年11月12日 | 日記
11月8日の怪我から3日目
今日は紹介先の日赤での診察
結果
前十字靭帯損傷
内側側副靱帯損傷
半月板損傷
3点盛りで右膝複合靭帯損傷となった
先生は結構酷いですよって

まずは来週から入院して内側側副靱帯の手術
同時に半月板の損傷具合を見ての手術となった
2週間の入院予定

それから可動域の状態をみて1月に前十字靭帯の再建手術の予定

入院の説明も受けた
流石のコロナ禍
面会はもちろん、病棟からの外出もダメらしい
奥さんにも会えないって辛いな

先生はもう固定はやめて関節を動かしてみてって言われた
治療方針が決まって気持ちもスッキリした
ポジティブに受け止めることが出来た
けど気を抜くと悲しいスイッチ入ってしまう

やるしかないけど


大怪我しました 右膝前十字靭帯損傷

2020年11月10日 | 日記
コロナ抜きに語れない2020年
11月1日にHSRの最終戦は無事に開催された
サッカーばっかりやっててほとんど自転車に乗ってなくて不安は沢山あった
入念にアップしていざレース
いつも以上に高強度でペースは早いし、みんな久々のレースだろうし落車が怖くていつもの最後尾を走ってるとコーナーの度にインターバル
しかもいつも落ち着く場所で落ち着かず踏み続けないといけない
10周で千切れてリタイヤした
「位置取りをもっと前」
今年意識してたけど結局できなかった

レースの日の夜は新しく加入したサッカーチームの練習試合
15日から熊本県大会を控えてて大事な練習試合だった
股関節を痛めててしっかり整えてきた
課題はなかったけど次は本番ってとこで開き直って終わった

それから8日のソサイチリーグの試合
このゲームは3連覇が懸かった大事なゲーム
自分も得点王圏内だったけどチームのためにハードワークを誓って入念にアップした

試合開始から10分程度だったと思う
ディフェンス時に相手の切り返しに反応して切り返しに踏ん張った右膝がボキッと音がしてありえない方向に曲がって倒れ込んだ

もう出来ないの合図をして交代
アイシングしてチームメイトに運転してもらって帰った

スポーツ人生を揺るがす怪我になるとは覚悟した

9日整形外科を受診してMRI検査
結果は翌日とのこと
内側側副靱帯の損傷はあるとの診断だった


腫れは全く引いてない
ロキソニンを飲んでるけど激痛

10日
MRIの結果から前十字靭帯の損傷の可能性もあるとのこと
日赤への紹介となった



まだまだ腫れてる
指先には浮腫がある
痛みはまだまだ残る

明日の診察結果によって治療方針が決まるけど、今後もスポーツを続けたいと意思を伝えた

今現在精神のダメージが酷い
気を抜くと涙が出てしまう

中村憲剛も去年前十字靭帯損傷から復帰するドキュメンタリーを見直してまた泣いた
最後に憲剛が僕が出来たから大丈夫ってコメントしてた

正直自信がない
前向くしかないけどネガティブにしか捉えられなくて悲しい

自分の回復の日記として、
もしかしたら36歳で一生懸命スポーツに取り組んでて、大怪我をしてしまった人の目に止まればと思って今日から書いてみよ

客観的にみれてメンタル保てるかもしれないし、
落ち込むばかりの気持ちが楽になればと思います

明日は再診査
進捗があれば書き込もう