【今日の摂取カロリー】 2,980kcal (食：1,045 菓：1,828 飲：107)
【今日の食費】 314円
(^0_0^)さん
こんばんは(^^)それが能力的に出来そうな仕事がないんですよね(^^;
おまけにプレッシャーに対する耐久度が極度に低いので、たぶん正社員は無理ですね('A`)
今のバイトは単純作業だし、責任がないのがとても良いです(^^)
それにフルタイム勤務なので、バイトでも社保は付いてるんですよ(^^)
当然ですがボーナスとかはないですけどね(^^;
＞将来のために少しはお金貯めたいですよね、そのためにはどうせ基本給もあがらないだろうし支出を減らしていくしかない
そうですよね～。いざという時に備えて多少の貯金がないとヤバイですよね(^^;
私の場合は日々コツコツと貯めて行くしかないのですが、それには収入に見合った生活をするしかないんですよね～。よって現在はガスなし、テレビなし生活を送ってます(^^)
まあテレビ見たいときは携帯で見てますがｗ
(^0_0^)さんもお体に気をつけて下さい。夏バテ予防には食べることが一番だそうですよ(^^)
11：20 起床
12：40 出勤
22：00 帰宅
22：30 夕食
02：10 夜食
05：30 就寝
朝食、昼食 なし
夕食 きな粉牛乳、ワカメのサラダ、かぼちゃの煮つけ 92円 357kcal
(牛乳200g \30 113kcal、きな粉10g \3 50kcal、カットワカメ10g \10 14kcal、かぼちゃ150g \41 137kcal、ドレッシング15g \8 43kcal)
夜食 そうめん 20円 688kcal
(素麺200g \20 688kcal)
間食 ビスケット200g 85円 956kcal
マリービスケット200g 85円 872kcal
飲料 自宅 カフェオレ 2杯 14円 36kcal
職場 アイスコーヒー 18円 71kcal
今日の体重：47.8kg
ＢＭＩ：17.7
〔一年前の今日〕
http://blog.goo.ne.jp/day_report/d/20120615
【今日の食費】 314円
(^0_0^)さん
こんばんは(^^)それが能力的に出来そうな仕事がないんですよね(^^;
おまけにプレッシャーに対する耐久度が極度に低いので、たぶん正社員は無理ですね('A`)
今のバイトは単純作業だし、責任がないのがとても良いです(^^)
それにフルタイム勤務なので、バイトでも社保は付いてるんですよ(^^)
当然ですがボーナスとかはないですけどね(^^;
＞将来のために少しはお金貯めたいですよね、そのためにはどうせ基本給もあがらないだろうし支出を減らしていくしかない
そうですよね～。いざという時に備えて多少の貯金がないとヤバイですよね(^^;
私の場合は日々コツコツと貯めて行くしかないのですが、それには収入に見合った生活をするしかないんですよね～。よって現在はガスなし、テレビなし生活を送ってます(^^)
まあテレビ見たいときは携帯で見てますがｗ
(^0_0^)さんもお体に気をつけて下さい。夏バテ予防には食べることが一番だそうですよ(^^)
11：20 起床
12：40 出勤
22：00 帰宅
22：30 夕食
02：10 夜食
05：30 就寝
朝食、昼食 なし
夕食 きな粉牛乳、ワカメのサラダ、かぼちゃの煮つけ 92円 357kcal
(牛乳200g \30 113kcal、きな粉10g \3 50kcal、カットワカメ10g \10 14kcal、かぼちゃ150g \41 137kcal、ドレッシング15g \8 43kcal)
夜食 そうめん 20円 688kcal
(素麺200g \20 688kcal)
間食 ビスケット200g 85円 956kcal
マリービスケット200g 85円 872kcal
飲料 自宅 カフェオレ 2杯 14円 36kcal
職場 アイスコーヒー 18円 71kcal
今日の体重：47.8kg
ＢＭＩ：17.7
〔一年前の今日〕
http://blog.goo.ne.jp/day_report/d/20120615