天津飯を食って、血糖値222まで上がったぞ、の巻。

昨日、スーパーで天津飯が特価で３０円安かった。そこで、久しぶりに天津飯を食った。だが、夜血糖値を測ると222。久しぶりの200超えだが、原因は天津飯だ。

誰だ、日本食が健康にいいといった奴は。え？天津飯は日本食じゃない？

仕方がない、たっぷりインスリンを打って、今朝測定だ。え？241　上がってる！これが良くある。翌日も高いのだ。さっき再度測ったら、119だった。やっと正常値に戻った。