今日は 竹箒の会のお仕事で 携帯電話を使った認知症予防講座
に 参加してきました
。
この講座は 携帯電話を使って コミュニケーションを取ったり
、指先を使うことで 脳の活性化を図ったりする
ことと ウォーキングを組み合わせて
認知症を予防しよう
というもので ６月から９月まで ３ヶ月間 毎週木曜日に 約20名の 杉並区在住の 同じメンバーで集まって 参加していただいている講座なんです。
普段の講習会と違って 毎週 同じ顔ぶれが 顔を合わせているので 自然と みんな 知り合いになって いろんなお話をしたりもします
。
今日は たまたま １人の女性の受講生の方が どうしても デコレーションメール
を覚えたい ということで 講座の後 一緒に デコレーションメールの作り方を ちょっと 勉強してみました。
９月の講座終了までに デコメを作れるようになる
というのが とりあえずの目標！！
その方を含め 受講生の方は みなさん すっごく熱心で こっちも それに負けじと 熱が入ります。
いくつになっても 新しいことに対して好奇心を持つって 素晴らしいことですね
見習わなくては
さて、その 講習会の後 ネイルサロンに行ってきました。
いつもの ａｂｂｉｅ道玄坂店です。
発表会も近いので・・・舞台では 指先のネイルなんて見えないんですが、爪が長かったり 先端がささくれてたりすると 衣装に引っかかったり ポアントのリボンが結びにくかったりするので
・・・・・ 短く キレイにしてもらってきたんです。
今月は 淡いピンク
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あんまり 色が主張するとよくないかな という感じなので 色はおとなしめ で その分 グラデーションの境目に シルバーのラメを散らして キラキラにしてみました。
今回は ラッキーなことに 8回に1回の ２０%OFF の回だったので アートも 奮発して 親指、中指 薬指の3本ずつ
。（普段は 2本ずつなんですが・・・）
2色のピンクのハートのストーンと クリスタルの 小さな粒のストーン
を組み合わせてみました。
ちょっと 柄でもなく 姫系な感じ
。
もちろん 指先限定 の 話ですが・・・
。
指先に負けない キラキラの踊り を目指さなくっちゃ