地震・台風一過

今朝5時過ぎにすごい地震がありました。
5時頃なんて、絶対鼻提灯時間なのに、すぐに飛び起きた！！
だって、すごく揺れたのだもの、
しかもゴーーーーーーーーーーーーーって
すごい地響き！！

すぐにテレビを付けて見たら、震度３
家のほうは大した事無かったけど、
静岡は震度６でした。

それに加えて、台風の雨がまたすごかった。

被害に遭われた方々、お見舞い申し上げます。


今は、すっかり晴れてきました。
自然てすごい！！
私たちは自然の中で、生かせれているんですね。
地震にも台風にも太刀打ちできないものね。
毎日をありがたく生かせていただきます。

沖縄チックな夕食

毎日暑くて食欲が無い。

と、言う方が、逆にうらやましい、絵美蔵です。

暑い時には暑い所の料理よね！
と、思いますので、
沖縄チックな夕食を作ってみました。

ソーメンチャンプル
と
もずくの天ぷら
と、
なぜか大阪料理
紅しょうがの天ぷら

他にもキノコの天ぷら、インゲン天ぷらも。

ただ、揚げ物を食べたかったって話だけど。

どれも美味しかったのだけど、
この暑さに一番口当たりが良かったのは、
大阪料理の
紅しょうがの天ぷらでした！！

チャンチャン♪

高級ランチ

六本木の

ＡＮＡインターコンチネンタルホテル

で、高級ランチをいただいてきましたの！

ランチからフルコースで、
前菜は
季節の野菜、スズキのカルパッチョ、蓴菜とお野菜の三点盛り
と
ホタテ貝とエビのゼリー寄せ

スープは
かぶの冷たいスープ

お魚
タイのトマトソース

お肉
超～感動

フィレ肉のステーキ
フォアグラのせ！！

あまりの感動にお行儀悪くお写真を撮っちゃいました♪♪♪

そして、デザート！

こんなに幸せ料理をいただいたら、
フォアグラになっても、かまわないわ～♪

機能改善懇親会

機能改善体操Ｂ級指導員講習会は、
スポーツインストラクター、
健康体操の人や介護施設の方々が
講習を受けにきています！

みなさん、楽しい方々で、
先生も面白いので、
講義も実技も楽しく進みます！

そんな楽しい方々と、もっと交流を深めるために、
会場のそばで食事会がありました！

講習会とは違ったお話をみなさんと沢山できて、
すごく素敵な時間でした！

講習会はあと少しですが、みなさんと一緒に楽しみたいと思います！