夫の実家へ

今日は夫の実家へ。

申し訳なかったけど、家事免除してもらいました。スミマセン！！
動きたい気持ちはすごくあったけど・・・。

早く元気になりたいなあ。
というか、健康な身体に。なれそうな気がしますけどね、今後始まるホルモン補充療法が副作用キツくないかが心配だけど。でもこれまでの人生よりは良くなるはず、きっと！！

娘はいとこちゃんたちにいっぱい遊んでもらって、大喜びでした。
義妹さんの３人の子供たち、性格がいいんですよね。みんな優しくて穏やかです。親の夫婦仲が良いせいかな？やっぱり。
夫婦が仲良くないと、やっぱり子供に影響するなーとしみじみ思います。

私の夫も穏やかな性格なので助かってます。物静かな人ですし。多少イラッてするときもありますが(笑)
やっぱり優しくて穏やかで、話し合いができる人がいい。それが一番ですね。

明日から夫が出勤なので、また娘と二人の生活になりますが、手術跡以外は体調も良いので、無理しない程度に散歩にも出たりしたいです。

幼稚園は７日から始まります☆

術後一ヶ月

やっと１ヶ月経ちました。

少しゴソゴソとお腹が痛いというか不快感はありますが、ズキズキする痛みなどは減ってきました。やっと、です。

長距離歩いたり無茶すれば痛くなるかも？

ホットフラッシュは少しありますが、身体のだるさや疲れやすさは格段に減った。やはり内膜症のせいだったんでしょう。

起床時からすぐにあった毎日の頭痛もマイスリー５を飲んでるお陰か、なりをひそめています。

今のところ活動はセーブしつつ、自分で加減して動くようにしています。

゛自分の身体は自分でしか守れない゛

をいつも頭においてます(笑)

私がどうしてこういう考えに至ったかというと、過去に無理をしてしまったからです。
独身の頃は仕事をしてましたから、今ほどは休めなかったし、産後も無理をしました。

やはり自分以外の人間は当然ですが腹を切ってないので(笑)私の痛みも体調も分かるはずがありません。

だからどんどん重い物も持たせるし、歩かせるし、仕事もふってきました。

もちろん術後歩くことはいいことなので歩いてますが・・・健康人のペースでやられたらたまらないです。あくまで私のペースでやらないと。

今回も入院中、医師看護師に動けと言われてたので頑張って動いてたんです。そしたら血圧上がってしまいヤバイときもありました(笑)そこでやっと「安静にしててね」と言われました。退院前日に初めて聞きましたよその言葉(笑)

無理はダメ。
健康な人達のペースで動かされるのも。
きちんと治さないと後年、体調不良に悩まされます(ました)。

そうなっても誰も責任は取ってくれません。誰も身体を替わってはくれませんから。

ヒンシュクをかったとしても、休み休みでいきます。

この身体に替えはありませんから。