初！砂浴療法体験！？しかも！新月！！

昨日は久しぶりの家族休日。
お友達のヤギちゃんと約束していた砂療法体験をしてきました！

砂療法は自然療法なのですが、砂に埋まることで体の毒素を排出しガンも治療できる！という療法です。

随分前から知っているんだけど、海水浴に言った時少し埋まるくらいで長時間砂に埋まったことはない！

ほんとうにデトックス効果あるの？？

ということで、これは体験してみたい！とヤギちゃん（笑）
私も！！ということで熊野の新鹿海岸に行ってきました！

しかし！
前日は雨が降ったので砂は湿っているし、おまけに風が冷たい！！
寒い・・・。

これ、大丈夫！？今日いけてる？？

でしたが、せっかく来たし、とりあえず入ってみるべ！
ということで、チャレンジ！！

砂をリクライニングできるような形に堀り寝そべる。
そして砂をかける・・・。

服を脱いだ時点で寒い！
冷たい砂に寝そべると、鳥肌が立つ・・・。
でも、耐えられるまで～！と思っていたけど、私は上半身は出して服を着たいということで服を着る。
まずまず大丈夫。



だが、しかし！
翔君が「ママ～！抱っこして～！！僕もう無理～！！！」
だったので、私は1時間くらいでリタイア。

ヤギちゃんは3時間入ってました。
しかも全身・・・。



子ども達は寒いと言いながら海や川で遊び、ユウセイは釣りをし、めっちゃ楽しそう♪
久しぶりに家族ではしゃぐ（笑）









しかし、綺麗だなぁ・・・。



海はもちろん、砂浜も、海に流れ込む川も。







振り返れば美しい山並み。



新鹿海岸最高！大好き！！

大好きな桜貝も拾いました♡



砂療法の効果は！？

私は、いつもはかかないくらいの大量の寝汗をかきました。
そして、朝はいつも以上にすっきり。

1時間だけで効果は少しあったのかな？

砂浜を裸足で歩いていただけもだいぶ効果ありそうだからね！



新月に海でデトックスできたのには間違いありません♡