Dinner

ゆっくり＆休みながらですが、、、歩けるまで回復したのでスーパーへ行くことが出来ました。





・豚肉のカスレ（cassoulet：フランス南西部の豆料理）パセリたっぷり。
・ベビーリーフのサラダ　withナッツ、海苔



美味しくて、おかわりしました
トマトはフレッシュトマトを３つ入れました。缶詰は使いませんー。Dr.からもNGです！



カスレには、truffe入りのブリーチーズをトッピングしました。美味★




お豆はItaliaのもの。


お豆は自分で煮る予定でしたが、保存料無しの水煮がエンドに並べられていて、
しかもちょうど良い量だったので、購入しました。
あと、紙パックというのもポイント。




ナッツは、松の実かカボチャの種が欲しかったのですが、ひまわりの種も入ったものがあったのでGET。ドイツの商品です。



煮込み料理が食べたくなるなんて…夏の終わりを感じます。
世界中どの国のモノでも、お豆の煮たお料理が大好物です。日本の甘ったるいのは、スイーツ部門では大好き。



本当は近所のビストロに食べに行きたかったのですが、お休みだったので自分で作りました。
煮込み料理は簡単だし、体調の悪い時でも休みながら作れる一品なので、今にピッタリ！
余ったモノは、保存容器に入れていつでも食べられるようにストック。


食後のドリンクは、
Australiaのオーガニック　ローズヒップティでVitamin C　補給です。


NATIONAL AZABUがやっとリニューアルオープンしてくれて嬉しー！
だいぶ狭くなりましたが、和食以外のモノを作る時には重宝します。

目指すは彼女達！

これぞパラダイス！
音楽も映像も上がる↑
いつも見ている動画です♥


ナチュラルではないガールズもいますが、彼女たちを目指して日々トレーニングです。


→Youtube
Club Music Summer Mix 2012 - Dance House Romanian Music - Best Songs

Footloose

好きな女優さん

サラ・ジェシカ・パーカー

SATCでお馴染みですね。



彼女(の演技)を見てると、元気になる！



調子が悪かったので、家にあるDVDを観ました。
１９８４年の大ヒット作！『Footloose』。
（若かりし、サラ・ジェシカ・パーカーが高校生役で出演しているのです♥）
実話が元になっているザ・青春ムービー。
アメリカの田舎という異次元なロケーションも魅力の一つ。


８０年代って好きです。音楽が素晴らしくHAPPY！


ファッションも文化も、今とは全く違う世界観を味わえる。
何よりも俳優の”初々しさ”にキュンとなる。


元気をもらえた作品です。

[DVD] フットルース価格：1,171円（税込、送料別）

こんな日もある

月末、月初は体調が悪くなります。
それに加え、先月末はお仕事に従事させていただいたので、
私にとっては、それがハードでして、、、
動けない、食べられない、浅呼吸（胸部の関節が痛いので呼吸すると痛い）という症状が出てしまいました。



「ブログを見た」と友達が、「食べないと、メンタルも落ちるから、何か食べて！」と連絡をくれました。



本当！食べたら少し元気になった。
ありがとう♥



痛みが強い為歩くのは辛いけど、最低限の家事をした。
時間にしたら５分ほどの掃除。
これが今の精一杯。
だけど、これでも気分転換になりました。




お仕事期間は薬を大量摂取していたので、どうにかごまかし乗り切れたけど、
薬でごまかさない自分の体は、コレなんだなと再認識。



働きたいな～