加齢に伴う大きな病気を持たない110歳以上のほぼすべての人が食べている長寿食とは?(NaumenkoOS / PIXTA)
優雅な老いをもたらす!
長生きする人の食べ物は?(1)
110歳まで生きたいですか? その質問に答える熱意がない人が、意外に多いかもしれませんね。 多くの人は、最後の10年が不幸でいっぱいになることを恐れているのではないでしょうか。 実際、寿命よりも健康で居られるかどうかが、年齢そのものよりも遥かに気になるのかも知れません。
110歳まで生きて、活力と目的と幸福に満ち溢れたいと思いますか? 100歳を過ぎても、色彩豊かで活動的、頭脳明晰でエネルギッシュな人生を送る人がいる一方で、早々にその光を消してしまう人がいるのはなぜでしょうか?
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