若さを保つ秘訣は旅にあり？ 最新研究が証明

多くのオーストラリア人が美容治療のために海外旅行をしていますが、新しい研究によると、単に飛行機に乗るだけでもその効果の半分を得られる可能性があることがわかりました。

パースのエディス・コーワン大学の研究者たちは、旅行には精神的および身体的な利点があり、さらには人々を若々しく見せる効果があることを発見しました。

「老化は避けられないプロセスですが、遅らせることはできます」と、研究者のファンリ・フー氏はAAPに語りました。

新しい文化、言語、環境、そしてリラックスできる活動に触れることで、ストレス反応が促進され、代謝が活性化し、体の自己調整機能が高まることがわかりました。

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