なかなか鉄分を摂取するのは難しいですよね。
以前はジョアのマスカット、１日分の鉄分と葉酸を飲んでいました。
以前（転勤前）の職場では昼休み前にヤクルト販売の女性が必ず
事務所と食堂に来ていました。
今（転勤後）の職場では、箱単位のものを売りには来るのですが、
毎日立ち寄ってはもらえないので買っていません。
鉄分不足が気になるなぁと思っていましたら、コンビニで
伊藤園 「鉄分野菜」１日分 . . . 本文を読む
クレジット決済は、ほぼ三井住友VISAカードを使用しています。
Vポイントが随分と貯まりましたので、よく利用するWAONへ交換
出来ないかなと思い、9月5日に10,000ポイントを交換しました。
Vポイント1.0 に対して、WAONポイント1.0での交換です。
その前はPONTAカードに10,000ポイント交換したのですが、
Vポイント1.0 → PONTAポイント0.8 でしたので
「これは . . . 本文を読む
耕三寺・善通寺
国分寺・厳島神社五重塔
祖母とよく訪れた四国八十八ヶ所霊場第51番札所石手寺
2024/9/20相変わらず仕事に追われた生活をしています。
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