逆流性食道炎で吐き気が・・・もう日課になってしまいました。

そうそう、これはもうずっとのことですが、今の会社に
入ってからというもの、吐き気が止まりません。まぁ、
運動不足で、お腹が出てきてるからだと思います。

朝起きた際と、夕方や夜に「オエェっ」となります。
夕方や夜は、食事を採るまでの空腹時には、連発して
おり、会社では、また「オェ」「オェ」言っていると
言われます。

内視鏡でみると、やはり食道が炎症して赤くなっており、
あとはクリアファイルの角かカッターで引っかけたよう
に赤い線が・・・

診断結果には、やはり逆流性食道炎と書かれていました。

・・・

悪循環なんですよね。

空腹→吐き気→モノを食べてしまう（太る）

です。

・・・

昔は、何をやっても太らなかったですし、太るよりも痩せ
るほうが簡単でしたが、今は・・・。

まぁ、お腹さえ引っ込めれば、あとのバランスは大丈夫
だと思いますので、お腹を引っ込めるために筋トレしない
といけませんね。