笑顔で過ごせたかな？

　子ども達の笑顔は格別ですね。昨日は高校生の娘も加わっての肩車対決。流石にJKは顔見せNGみたいなので、違う写真を……。

 

 

　今年も残すところあとわずか…

　油断は禁物ですが、なんとか無事に一年を乗り切れそうです。

 

　今年は身体の調子を極端に崩したかとおもいきや、パソコンがデータごと壊れてしまいショック倍増！仕事よりも用事の方が優先されて経営も大変だったなぁ…。すべてが回復している、とは言えないけど、無事が何より。子ども達もそれぞれ目標もって頑張ってるし、うん、言うことなし、って思わなきゃ！

 

　「悪いことばかり起こるから笑顔がなくなるのではなく、笑顔が絶えることで悪いことが重なってしまう」

 

　誰かがそんな感じの事を言っていたの、思い出しました。

 

　生きてりゃつらいことや思いどおりにならないこと。イッパイあります。

　嫌な事も本当に数え切れなくらい…

　 

　予めわかっているときは、これから修行に行ってくるぜ！なんて気持ちで出かけたりもしますが、気持ちが沈んでるとなかなかうまく処理できないですよね？

 

　こういう時に「イメージ」って大切。

　今年はこれに大いに気づかされた感じがします。

　いい感じで話ができているイメージを作って、お互い笑顔で話しているのを想像してみるなりして「場」にのぞむ。

 

　中でもとびっきり大切なのが「笑顔」ですね。

 

　しんどい時こそ笑顔を意識しました。

 

　きつい時もありましたが、思い返してみると意外とスムーズにいってたりして。

 

　あとは呼吸かな…。

　しんどい時こそ息をしっかり吐いたりしてました。

 

　これらは来年も継続ですね。

 

　よしもう少し、がんばろ～っ

 

 

おおした

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