体重減った結果

ジムで今年初のトレーニング。
寝正月でどうなっているだろうと思って体重計に乗ったが。予想に反して減っていた。


普段より食べていなかったかもしれない。そして年末年始よく歩いた。


そう思ったら無性に食べたくなった。たまにはしっかり食べよう。
トレーニング後のランチはミニカツ丼とかけそば。





カツ丼は久しぶりだ。美味い。
しかし、体重減ったご褒美がミニカツ丼か。
まあいいでしょう。

トマト雑煮

昨日作ったトマト雑炊のスープが残ったので、今朝は餅を入れてトマト雑煮にしてみた。





餅は小さめに刻んで。味がしみるように。そして食べやすく。


トマト味が餅に合うね。
一晩おいたから野菜にもスープがしみこんで、これも美味い。