癒されて

何となく疲れがたまって。本日会社帰りに町田のマッサージ店へ。
この店は久しぶりだった。ポイントカードの記録では最近行ったのは10月。昨年10月以来久しぶりですねと言われた。




いやいや実は一昨年10月以来なんだよ。ここ気に入ったいい店なんたけどね。かなりあいてしまった。


40分ほど上半身を中心にマッサージ。身体カチカチだったね。最近ちょっと頭痛もあったから。癒されました。


さて、癒されたところで、今日の夕食だ。そのままうどん屋で明太釜玉うどん。ネギたっぷり。




たけのこ天とれんこん天をトッピングしました。





コシのある讃岐うどんに明太子。あえて選択したたけのこ天とれんこん天は予想通り歯応えしっかり。これも立派な野菜。美味しいです。


今日はすっきり。とりあえずよく眠れるだろう。

野菜盛り合わせ

今日は暖かいとtwitterで友が呟いていました。でも明日からは寒いんでしょ。
今日は１日事務所だからわからない。


ランチは事務所で弁当です。
今日のサラダはちょっと凝ってみました。。





ブロッコリー、ごぼうサラダ、ニンジンと大根の煮物、煮豆、チーズ。
野菜美味しい。