いっぱい笑ってる？

          

 

 

 

ようこそガンバ

昨日、歯医者に行った帰り、近くの神社の梅は、そろそろ咲き始めたかな、、、、って寄ってみたけど、まだまだ固い蕾だったよ～

そのなかでも、一輪か二輪が可愛く咲いていた・・・

 

 

まさちゃん、ここのところ、ちょっとだけ忙しい

いろんな節目やら、出来事が、いっぺんにやって来た感じ、、、

でも、少しは忙しくても、こうやって、自分が必要とされていることが出来るって、有難いことなんやな～って、改めて思ってる、今日この頃だよ

 

 

 

 

 

 

昨日の歯医者さんで雑誌見てたらね

笑顔美人になるための10か条が書いてあったよ

まず、一つは、朝起きから、まず口をすすぐこと

これは、まさちゃんも、前に何かで読んだことがあるので、ずっとやってるよ

 

そして、二つ目、『食事の間は3時間以上あける』こと

これって、つい、何か食べてしまいそうだなぁ、、、、

 

三つ目に書いてあったのは、リップケアで、口元の縦じわを予防する

リップクリームとかでね

「加齢とともに、皮脂量が減るんだって、、、、、」年とると、なんでも減っていくんやね、、、

まさちゃん、慌てて、しばらく塗ってないリップクリームを塗ってみた

 

 

他にも、いくつか書いてあったけど、

『よく噛んで、よくしゃべって、よく笑う』っていうのが、笑顔美人になる秘訣らしいよ

 

 

 

さ～ぁ！今日も一日笑顔でガンバ

みんな元気出して頑張ろうぜ

いつも来てくれて、ほんとにどうもありがとう