ファイトまさちゃん!

今日も一日、笑顔でガンバ!

よかった~

2012-05-31 09:51:47 | Weblog

 

 

 

おはようガンバ

画像はね、去年の五月中旬のころのもの・・・

こないだ、「そろそろこの花、咲いてるかなぁ、、、、」って見に行ったら、

時、すでに、遅し、、、、、

ぜ~んぶお花は、咲き終わった後やった、、、

お花って、上手に咲きごろに出会うのが、とっても難しいんだよね・・・

 

 

 

 

 

 

 

今日は、ちょっと久しぶりに、まさちゃん、朝のお散歩に・・・

まさちゃんの朝の散歩もね、毎日は出来ないけど、これで結構続いてるんよ

だいたい、出会う人も決まってて、気持ちのいい季節になったから、新しく歩いてる人も増えて来た

いつものおなじみの何人かの方のうち、いつも可愛い柴犬ワンコを連れて来てるオジサンがいらしてね~

可愛い柴犬ワンコは、オジサンの先をちょこちょこ歩いたり、後の方から、ちょこちょこついて行ったり、いつも、そのオジサンとワンコは、一緒だった

 

 

           

 

 

 

それが、こないだ散歩で出会ったとき、オジサンの先にも、後ろにも、あのワンコの姿がなかったんよ、、、、

ワンコと一緒じゃないオジサンを見るのは、初めてだったから

まさちゃん、何となく気になってね

「ワンちゃん、怪我でもしたんかなぁ、、、」とか、「病気したんかなぁ、、、」とか

いろいろ思いながら、ジョギングのフリ続けてた

結局、オジサンに追いつけなったし、ワンコのことは聞けなかったけど、、、、

 

 

 

 

 

そして、今朝、まさちゃんが、橋を渡ろうと、走ってたら、川沿いの向こうの方にオジサンの姿見えて

もう、ちょっと、まさちゃんが、走っていくと、いたいた!

オジサンの先の方に、前みたいに、可愛い柴犬ワンちゃんがちょこちょこ走ってた~

ワンちゃんの姿が見えて、まさちゃん、何だかほっとして、嬉しかった

気のせいか、オジサンの足取りも前より、元気そうに見えたしね

今日は、散歩に出て来て、よかったなぁ~って思ったよ

 

 

 

今日も、小さな、喜び、見つけていきましょ!

さ~ぁ!今日も笑顔でガンバ

みんな元気出して、頑張ろうぜ

いつも来てくれて、どうもみんな、ありがとうね

 

 

 

        


もう太ったらアカンのやってさ~

2012-05-29 05:58:47 | Weblog

 

 

 

ようこそガンバ

こないだの日曜はね、パパさんと、金沢の内灘のスーパー銭湯の岩盤浴に行ってのんびりして来たよ

銭湯を出た後、内灘の海べまで行ったら、車で近くまで行って、それぞれに、みんなが、くつろいでた

何人かの若いグループが、車にわざわざ大きなスピーカーまで積んで来て、でっかい音で音楽流して楽しんでた

まさちゃん、最初、「うるさいなよなぁ、、、」って思ったけど、結構ビートのきいたその曲が、聞いてると、気持ちよくて、写真撮りながら、一緒になって、海辺の音楽、楽しんでたわ

 

 

 

 

話は変わって、、、、

まさちゃんちの近くに新しく治療院が出来てね、今月いっぱい、整体が、無料でお試しだって、お友達が教えてくれたので、行って来た

なんせ、ただという言葉には、めっぽう弱いまさちゃんは、早速そこに予約して、一時間ほどマッサージをしてもらってきたんだよ

 

 

 

 

 

初めて入る治療院に入って行ったら、思ったより若い男の先生で、まさちゃんは、ちょっとだけ緊張ぎみ・・・

うつぶせになって、背中をおしてくれた先生は、すぐに、「疲れてますね~」なんて、おっしゃった、、、

別に、そんな疲れてもないんだけどな~自分ではそのつもり、、、、

前にも言われたことあるけど、まさちゃんの体は少し固いらしい

別に、痛いとこも、困ったとこもないから、最初は黙って、マッサージしてもらってた・・・

まさちゃんは、少し緊張してたし、先生の方も、まさちゃんが、どんな人間なんかなぁ、、、って、思ってらしたやろうね、、、

 

 

 

 

 

マッサージも、半分くらいしてもらったら、まさちゃんも、いろいろ先生のこと聞いてみたり、

先生も、少しずつ、いろんなことを話してくれた

 

 

 

 

 

小さいころから、ちょっと体は固い方だったと話すと、

それは、多分、親からもらったDNAで、そうなってるんだろうって、おっしゃってた

人間の体は、6割がDNAで後、4割は、どんな生活をしてきたか、何を食べて来たか、どれだけ体を動かして来たかによって決まるらしい・・・

そうか、、、、まさちゃんの体が固いのは、お母ちゃんからもらったもんやったんやね

 

 

 

 

 

 

マッサージが、終わると、やっぱり体が軽くなったような気がした

先生が、まさちゃんの体のマッサージを終えたあと、

「体重を増やさないようにしてくださいね・・・」って、念を押すようにおっしゃった~

「先生、これでも、前より少し、体重落としたんですけど、、、」って、まさちゃん言い訳がましく言ったらね

「そうですか、、、、太ってると、年をとったら、必ず、膝に負担がきますから・・・・」って、またまた説得するようにおっしゃったわ

まさちゃんの体型、前より少しは、ましになったって言ってもね、まだまだ、そうとう立派な体型してるもんな

先生が心配してくれるのも無理ないわ~

 

 

 

 

 

 

先生に生活のなかのいろんなことを聞かれて、

「夜寝て、起きたら朝ですか?」って、言われたので、

「はい、夜寝て、目が覚めたら朝です」って言ったら

「それは、幸せなことですね~」って、言ってくれたよ~

まさちゃんの得意わざ?すぐ寝ること・・・

最近のまさちゃんは、なんとなく早く寝lて早く起きる

だんだん、お年寄りのパタ~ンになってきたのかもしれんね

 

 

 

 

 

ときどきは、こうやって、体をいたわってあげるのも大事だよね~

いつまでも、気持ちだけは、うんと若いつもりでいるけど

体のメンテナンスもたまにはしなくちゃネ

 

 

さ~ぁ!明日も笑顔でガンバ

みんな元気出して、頑張ろうぜ

いつも、来てくれて、ほんとにどうもありがとう

 

 

         

 


大切な仲間と一緒に・・・

2012-05-27 06:00:00 | Weblog

 

 

 

ようこそガンバ

おとついね、毎年恒例になってる、長男クンが高校生の時の先生とママ友で行く温泉お泊りの日やったんよ~

まさちゃんが、万年幹事を務めて、もう、十年くらいかな、、、、

みんながこの年に一回の温泉お泊りを楽しみに待ってくれてるし、もちろん、まさちゃんも、この会だけは、何よりも楽しみにしているよ

 

 

 

 

 

今回集まったメンバーは六人

普段は、ほとんど会うこともなく、年に二回ほど会うだけなのに、久しぶりに会っても、この仲間は、全然そのブランクを感じないな~

会わない間に、それぞれが、ぞれぞれの場所で頑張って、いつもこの会が古巣のように、戻ってくるような感じ・・・

 

 

 

 

 

 

 

それぞれの場所で、みんな元気に頑張ってるから、温泉で、美味しい料理が出て、ワイワイ美味しいお酒を飲めるこの日は、いつものガンバのご褒美だよね

みんな、この会を始めた時には、何歳だったとか、十年ひと昔っていうけど、あっという間の年月だったね~って、昔を振り返ってた

 

 

 

 

 

 

子供たちが、、まだ学生のころは、よく子供の話なんかしてたけど、子供たちも結婚するような年になり、それおれの道を進んでいくようになると、

やっぱり、ここでも話題は、介護の話が多くなったよ~

まさちゃんくらいの年代が、多分、一番かかわってるからだろうね・・・

 

 

 

          

 

 

 

まさちゃんは、だいたい、いつも聞き役が多いけど、

それなりに、普段、よく困ってることを話したら、みんながいろいろ意見を言ってくれて

「あぁ、そんな考え方もあるなぁ~」とか

どこの家庭もおんなじような介護の問題かかえてるってことは、年をとったら、みんな、誰もが、おなじようなことになるってことなんだな・・・・って思った

 

 

 

 

 

 

そして、まさちゃんのお母さんの場合も、毎日ちょっと大変なときもあるけど、

いつも、お母さんは、よく「ありがとう、ありがとう」って言ってくれて

たまには、「まさこさんのお蔭やよ」なんて、言ってくれるから、

そういうのって、お年寄りみんなが言ってくれることでもないらしく

とっても、有難いことなんだな~って思ったよ

 

 

 

 

 

 

それとね、みんなの話を聞いてて、思ったことは、

年をとると、特別にお元気で達者な方は別として、

みんな、年をとったら、ある程度自己チュ~になり

まわりのことなんか、考えてる余裕もなくなっていく・・・

そして、まさちゃんも確実にそうなっていくんだろうな・・・って、改めて思った

 

 

 

 

 

 

 

宴会が終わって、今度は部屋で、ちびちび、お酒を飲んでしゃべって

夜も遅くなったから、そろそろ寝ようか~って、布団に入った

「わたし、いびきかくかもね、、、、」「わたし、寝言言うかもな、、、」って

みんな、わりとすぐに、お休みモードに入ったけど、

みんなと布団並べて寝てると、何だか自分が子供になって

修学旅行にでも、来てるみたいに、ちょっとワクワクした気持ちになったよ

 

 

 

 

 

 

まさちゃん以外は、みんな金沢からやって来る

宴会で、飲んでるとき、仲間の一人が、ちょっと嬉しいことを言ってくれてたよ

車で、こっちにやってくる途中に

「OOOは(まさちゃんのこと)、癒しだねぇ・・・」って話してたんだよって、言ってくれてた

万年幹事やってるから、きっと、みんながヨイショってしてくれたんだろうけど、

ちょっと照れ笑いしながらも、まさちゃんは、心の中で、とっても嬉しかった

 

 

 

 

 

 

 

仲間って、いいなぁ

今回、残念ながら、来れなったメンバーもいるけれど、

みんな、とってもいい人で、多分これからも、ずっと仲良くやっていける大切な仲間だよ

 

 

 

 

 

 

また、みんなに会えるその日まで、頑張らなくっちゃネ~

 

 

 

 

 

 

 

さ~ぁ!今週も笑顔でガンバ

みんな元気出して、頑張ろうぜ

いつも来てくれて、ほんとにどうもありがとう

 

 

 


新しいチャレンジ、スタート!

2012-05-23 09:53:39 | Weblog

 

 

 

 

おはようガンバ

まさちゃんのご近所さんは、みんないい人で仲もいい

今朝もね、それぞれの介護の悩みを玄関先でホウキを持ちながら、立ち話で話してたんよ

それぞれの家に、いろんな悩みがあって、介護の度合いも、パタ~ンもちがうけど、それぞれに話を聞いてもらって、アハハって、みんなと笑ってるだけで、気持ちも随分軽くなる

お互いに今、困ってることを話しながら

「だけど、自分もいつか、そんなんなるんやろうなぁ、、、」って、みんなで、苦笑いしながら、頷いてたよ

年をとらない人なんて、いないんだもんね

いつか、多分、自分も同じようになるんだろうな、、、、 

明日は、わが身だよね、、、

 

 

 

 

 

画像はね、まさちゃんちの弟クンのお家の猫ちゃん

昨日、用事で行ったら、のんびり屋根の上で、くつろいでたわ~

 

 

さてさて、話は変わるけどね、こないだ次男クンが作ってくれた手料理のなかから、美味しくて、簡単な料理を一つ紹介するよ

昨日、まさちゃんも作ってみたら、ほんとに簡単で美味しかった!

 

『 鶏むね肉のピリ辛マヨネーズあえ 』 二人分

材料・・・鶏むね肉(もも肉でも、OK)・・・一枚

     塩・コショウ、ねぎの小口切り少々

     小麦粉   適量

     ごま油・・・大1/2 ~ 1

 

        マヨネーズ   大2

        トマトケチャップ、砂糖  各大1/2

              醤油   小1

        豆板醤  小1/2 ~ 1

              にんにくのすりおろし  小1/4

作り方

1.鶏肉はそぎ切りにし、軽く塩、コショウして、小麦粉をまぶす

2.フライパンに、ごま油を熱し、①の鶏肉をこんがり焼く ← コツ

3.混ぜ合わせた調味料で、②をあえ、ねぎを散らす

豆板醤は、入れなくても、美味しかったよ

とっても、簡単に出来るから、作ってみてね~

 

 

 

 

 

 

はてさて、またまた、話は変わるけどね・・・

しの笛の練習で、新しい古典の練習を始めるかどうか、ここのところ、ずっと迷ってたまさちゃん

今日、先生とお話して、「きっと、古典も始められた方がいいと思いますよ」って、おっしゃって下さって、新しいチャレンジをやってみることにしたわ~

夕飯を食べているときに

「笛の練習、ちょっと難しいのも、やってみないかって先生に言われて、やってみることにしたよ」って、お母さんに言ったら、

「そういう気持ちのある間は、いいよ」なんて言ってくれて嬉しかった

また、楽しみながら、頑張ってみるよ~

 

 

さ~ぁ!明日も笑顔でガンバ

みんな元気出して、頑張ろうぜ

いつも来てくれて、ほんとに、どうもありがとう

 

 

                   


人とのご縁は、宝物だね~

2012-05-21 09:24:42 | Weblog

 

 

 

おはようガンバ

土曜日、大阪に用事があったので、行って来たよ~

夜は、久しぶりに次男くんちにお泊り・・・

大阪での用事が思ったより早く終わったので、急に、芦屋にいる兄貴の家に行ってみたくなり

「今から、芦屋のオッチャンとこ、顔見せに行ってこうか~」って、次男クンに相談して、兄貴と連絡を取って、即、行くことに決定!

都会っていうのは、交通が便利だから、一時間もあれば、目的地に着くことが出来るんだよね

 

 

 

 

 

 

久しぶりに会う兄貴も、お姉さんも、そして、新しい家族になったコロンちゃんも元気で安心した

兄貴も、お姉さんも優しい人だから、まさちゃんは、ここに来ると、実家に戻ってきたみたいに、ほっと出来る

 

 

 

 

 

 

でもね、まさちゃんは、いつもノンビリと暮らしてる田舎のオバチャンだから、

すごい人ごみのなか、長身の足のなが~い次男クンが足早にたったか、たったか歩いていくのを、迷子にならないで、ついていくのが、やっとやわ~

後ろから、ちょこちょこついて言ってるハハに次男クン

「お母さん、ちゃんと視界の中におってや~」ってダメだしを・・・

いつもより、速く歩きながら、「都会に居たら、太らんやろうな、、、、」なんて、思ったよ

 

 

 

 

 

 

芦屋から帰りに、梅田の居酒屋でも連れてってやろうと思ってたけど

「お母さん、家で飲んだ方がゆっくりするやろ?」って言ってくれて、次男クンが下宿で料理を作ってくれることに、、、、

下宿に帰って、まさちゃんは、のんびりお風呂に入ってる間に、次男クンは、手際よくパパパ~って美味しい料理を作ってくれて

何だか、ハハより、手際よく、味もいいみたい、、、、

ビールやワイン飲みながら、将来のこと、これからの仕事のこと、いろいろ聞いてたら、一回り我が子がでっかくなったようで、ハハはとっても嬉しかったよ~

 

 

 

 

パパさんに、次男クンが作ってくれた料理の写メを送ったら

「なかなか、もうそんな機会もないだろうから、噛みしめて食べや~」なんて、返事来て、次男クンとハハは、笑ってた

「こんなに食べられへんわ~」って最初は言ってたまさちゃんも、美味しくて、お酒もすすんで、結局二人で全部食べた・・・

ほんと、どこの居酒屋に行くより、美味しかったかもしれないね

 

あくる朝、まだ、次男クンが寝てる間に、まさちゃんは、今回のもう一つの目的地である宇治へ出発~

まさちゃんが、若かりしころ、お世話になったお母さんが、こないだご病気をなさったから、一度お会い出来たらいいな、、、、ってずっと思ってた

京都に行くことは、今まで何度かあっても、宇治までというと、なかなか時間がなかったり、行きたいけど、行けないでいたんよね

でも、やっぱり、「会いたい人には、ちゃんと機会を作って会っておこう!」って、このごろ、特に思うようになったし

今回も、是非、お会いしに、宇治に行こう!って、予定してた

 

 

 

 

久しぶりに京阪宇治駅に着いたら、とっても立派になってて、まず、ビックリ!

そして、日曜でもあったから、昔より、宇治を訪れる観光客がたくさん歩いてるのに、ビックリ!

何だか、まさちゃん、浦島太郎みたいだね(笑)

だってね、昔は、こんなに宇治を訪れる観光客、今みたいに多くなかったもん・・・

平等院が、世界遺産に認められてから、訪れる人も多くなったらしいよ

 

 

 

 

 

 京阪宇治駅にやっと着いたら、教え子のK君が車で迎えに来てくれて、

いつもよくして頂いてた、二人のお母さんと、三十年以上ぶりに再会!

お二人とも、とってもお元気で、昔と少しも変わってらっしゃらなくて、ほっとした

教え子の子供たちにも、何人か会えて、見た感じは変わっても、中身は、まさちゃんが知ってる昔のまんまだったから嬉しかった~

 

 

 

 

 

 

そして、平等院前の『竹林』さんで、お昼をご馳走になったわ~

ぐるなび - 平等院表参道 竹林

お母さんが、このお店の方と懇意にしてらっしゃるとかで、わざわざ店長さんが、昔のまさちゃんを覚えてるって、挨拶に来て下さったよ

どの料理も美味しくて、久しぶりのしゃべりも、楽しくて、あっという間に時間が過ぎてしまった・・・

ほんとに、美味しくて、楽しいランチだった

 

 

 

 

 

 

その後、もうお一人、こないだ、やっぱり急にご病気なさって、今、奇跡的にお元気になさってるって伺ってた、お母さんのところへ~

これも、すっかり町の様子も変わってしまって、浦島太郎モードのまさちゃん、

道も、町も分からなくて

教え子やお母さんたちに、教えてもらって、やっと、目的のお家に到着・・・

30年もたったら、町も様子も何もかも変わってしまうよね~

お母さんもお父さんも、まさちゃんが来るのを、待って下さってたみたいで、

お二人で、あったか~く、昔のまんまに、迎えて下さったよ

そんなに長い時間は、お話出来なかったけど、お会い出来て、ほんとによかった

 

 

 

         

 

 

懐かしい宇治で、懐かしい人たちに、いっぱい会えて、ほんとに、有難いな~って思った

一応カメラも持って行ったけど、宇治の写真は、また、今度撮ることにして、

今度は、夕飯を食べる約束してた娘のいる京都へGO!

 

 

        

 

 

 

京都に来ると、ほっとする~

ちょっと久しぶりに、娘と、彼氏クンと、三人で、河原町の居酒屋で、しばらくの間、楽しいおしゃべりを・・・

そして、遅い電車で帰って来た

帰りの電車に乗ろうと、京都駅に戻ったら、音楽に合わせて、噴水のショ~をやってて、結構見応えがあって、みんながうっとり見てたよ

 

 

 

 

 

いっぱい、いろんな会いたいに人に会えて、うんとガンバを充電させてもらって来たよ

今回、まさちゃんを気持ちよくまさちゃんを迎えてくださったみなさん、どうもお世話になりました

ありがとうございました

また、行かせてもらいま~す

 

さ~ぁ!今日も一日笑顔でガンバ!

みんな元気出して、頑張ろうぜ

いつも、来てくれて、ほんとにどうもありがとう

 

 

 

                  

 

 


音楽の力は永遠に・・・

2012-05-18 23:13:43 | Weblog

 

 

 

ようこそガンバ

画像はね、去年の今ごろ、九州に行って撮った時のものだよ~

今朝、ラジオを聞いてたら、ドナ・サマーが、病気で亡くなったって言ってたね

ドナ・サマーって言うと、まさちゃん、パパさんの影響で、若いころ、ほんとに毎日よく聞いてたな

あのころは、まだ、レコードだったし、LP盤を繰り返し、繰り返し聞いてたから、曲名は、あんまり知らないけど、曲は体に、馴染むほど聞いてたよ

 

 

 

 

 

 

音楽って、やっぱりいいよね~

ドナ・サマーは、まだ63歳だったらしい

まだまだ、若いのに、、、

でも、きっと、世界中の人の心に、ドナ・サマーの歌声とリズムは、残り続けて行くと思うよ

まさちゃんもね、今日、久しぶりにドナ・サマーの歌声を聞いてみた

いいな、やっぱり

 

 

 

 

 

 

今も、いろんな音楽聞くけど、若いころ、うんと音楽を楽しんでて、よかったな~

 

 

 

 

 

 話は変わるけどね

こないだ、孫のAちゃんをママのお留守番で見てたとき

まさちゃんが、とっても、とってもヘタクソなピアノを、ちょっとだけ弾いてみたら、

Aちゃんは、手をたたいて、リズムを取り出したんよ

あんまりヘタクソなピアノで、申し訳ないくらいなのに、Aちゃんが嬉しそうにしてくれたら、ばばばぁちゃんまで、なんだか嬉しくなってきた

音楽の力って、すごいよね~

Aちゃんも、これから、いろ~んな音楽に触れて、音楽を楽しんでいってくれたらいいな・・・

 

 

 

 

 

 

ドナ・サマーさん、まさちゃんや、みんなに、素敵な歌声を残してくれて、ありがとう

天国でも、ずっとずっと歌い続けて下さいね~

心より、お悔やみ申し上げます

 

 

今週も、みんな、お疲れさま

いい週末を過ごしてや~

いつも、来てくれて、ほんとにどうもありがとう

 

 

 


口角5ミリ上げ運動!

2012-05-16 22:41:12 | Weblog

 

 

 ようこそガンバ

昨日は、ある会式典の記念講演で、書道家の『武田双雲』さんのお話を聞くことが出来たよ~

まさちゃん、お名前だけは、知ってたけど、どんな書を書かれるか

どんな方なのか、詳しいことは、あんまり知らなかった・・・

 

 

 

 

時間になって、思ったより若くて、ちょっとカッコイイ感じの双雲先生が、素敵な着物を着て、さっそうと会場の後ろから出てこられた

先生の講演が始まって、大きな紙に見たこともない太い筆で、ぐいぐい、ぐいぐいと両手でみんなの前で書かれた文字は

「笑の一文字・・・

書かれた文字は、すごく力強くて、まるで、その文字が生きているように見えた

書のことは、何も分からないまさちゃんだけど、字を見て、ただただ、「すごいな~」って、思ったよ

 

 

 

 

 

 

その後、双雲先生のお話が始まった

先生の話も、とっても分かりやすくて、興味深いお話だった・・・

人間、ものごとに、感謝していると、そこに、いい波動が生まれて、だんだん、ものごとが、うまく運ぶようになってくる

実際に、双雲先生も、書を始められたころは、ほとんど誰も認められなかったらしい

でも、自分で、いろんなことに感謝して、気持ちを切り替えて行ったら、自然に、どんどん、どんどん、自分のまわりがいい波動で動いていったって、話して下さってた

 

誰でも、頭では、分かっているけど、なかなか出来ないことだよね~

 

 

 

 

 

 

 

そして、やっぱり笑顔・・・

双雲先生も、ずっと優しい笑顔だったけど、

毎日、口角を5ミリ上げることでも、まわりの波動が変わってくるんだって~

これなら毎日でも出来るし、美容にもいいし、まさちゃんも今日から、やってみてるよ

 

 

 

 

 

 

 

毎日のちょっとした感情の変化が人生を変える・・・

「口角5ミリ上げ運動」あなたもやってみない?

周りの反応が変わってくるらしいよ

 

 

         

 

 

講演が終わって、パパさんが皆さんにご挨拶

「ちゃんと言えるかなぁ、、、」って、まさちゃんは、ちょっと心配、、、

でも、まさちゃんと違って、人前でも少しも緊張しないパパさんは

無事に式典をご挨拶で、締めくくった

よかった~まさちゃんも、ほっとしたよ

 

 

さ~ぁ!今日も一日笑顔でガンバ

みんな元気出して頑張ろうぜ

いつも、こんなところに来てくれて、どうも、どうもありがとう